导读 大家好,小云来为大家解答以上的问题。酸碱性决定男女吗，酸碱性这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、以下10种情况，如有5种以上
大家好,小云来为大家解答以上的问题。酸碱性决定男女吗，酸碱性这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、以下10种情况，如有5种以上与自身情况相符，那么就可以判定体质属于酸性，5种以下则为碱性。
2、1. 皮肤没有弹性、暗淡无光泽。
3、2. 脸上容易长痘或粉刺。
4、3. 容易疲劳，嗜睡，稍做运动就觉得累。
5、4. 情绪不稳定，容易发怒。
6、5. 牙龈经常出血，外伤口愈合慢、容易淤青。
7、6. 感冒频繁；胃肠、肝、肾功能不好。
8、7. 常出现便秘现象。
9、8. 爱吃甜食，口中常有异味。
10、9. 汗脚，四肢容易冰冷。
11、10. 夏天容易被蚊虫叮咬。
12、扩展资料：酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果，那么平时就尽量少吃这些食物。
13、“实在想吃时可以把它们和碱性食物一起搭配，比如炖肉时放些海带，烧牛肉时加些萝卜等等。
14、”笼统来说：碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。
15、要避减酸性的食物：一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品(如白面包等)；五、油炸食物或奶油类；六、豆类(如花生等)参考资料：体质酸碱性_百度百科。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！