婴儿的早期通常在三个活动中度过：吃饭、排便和睡觉。当有什么东西干扰了他们通过这三个人的流动时，他们会哭泣。在喂食期间，气体对婴儿来说尤其令人不安，这就是为什么他们通常需要打嗝来缓解疼痛和不适。但在某些时候，婴儿会因打嗝而衰老。那么什么时候可以停止给婴儿打嗝呢?
我什么时候可以停止给宝宝打嗝?
新生儿的食道括约肌发育不全——食道顶部和底部的肌肉带，可调节食物、唾液和气体进出胃的通道。“在年幼的婴儿中，当气体需要排出时，这种肌肉并不总是会自发放松，”新生儿护理服务波士顿婴儿护士和保姆的创始人、新生儿 101的作者卡罗尔·克莱默·阿森诺 ( Carole Kramer Arsenault)说。“因此，在喂食过程中会吞下空气。如果这不是作为打嗝释放出来的，它会进入婴儿的肠道，这通常会引起疼痛。”
因此，当您的宝宝在喂食结束时变得蠕动和挑剔时，这并不是对膳食本身的抱怨。他们只是因为肚子里的空气而感到不舒服。这就是为什么美国儿科学会 (AAP) 建议在喂奶时间和宝宝吃完饭时定期打嗝。AAP 建议在更换乳房时尝试打嗝，如果是母乳喂养，或者每两到三盎司，如果是奶瓶喂养。很快，打嗝就会成为每次喂奶的节奏部分，即使是最轻微的宝宝不舒服的信号，你也能看出来。
最终，父母会注意到他们的宝宝在喂食期间和喂食后没有感到不适的迹象，这表明他们的宝宝的食道和协调已经成熟到不需要打嗝的程度，因为他们不再吞咽空气了。“每个婴儿都不同，但食道通常在 4 到 6 个月大时完全发育，”Arsenault 说。
诚然，父母无法从视觉上确认食道成熟度，因此监测宝宝不再需要帮助打嗝的外部迹象就足够了。当婴儿可以不慌张地喂食或在吃完饭后立即准备玩耍时，您可以停止打嗝。即使您的宝宝仍在吞咽一些空气，达到发育里程碑(例如坐起来和翻身的能力)也可以让他们在没有帮助的情况下解决气体问题。
在您的宝宝不再需要打嗝之前，父母可以做一些事情来让喂奶更顺利。用奶瓶喂养时使用新生儿大小的奶嘴顶部可以减慢乳汁流动并防止它们吞下如此多的空气。当妈妈吃某些食物时，母乳喂养的婴儿可能会特别挑剔。乳制品和西兰花等十字花科蔬菜是常见的嫌疑人。少吃容易导致成人胀气的食物，反过来可以显着减少母乳喂养婴儿的胀气。
给婴儿打嗝的最佳方法
打嗝并不总是那么容易，也并非总是必要的。您的宝宝完全有可能顺利喂食或持续产生紧密的吸力以防止他们吞咽空气。当您的宝宝根本不需要缓解时，继续尝试打嗝可能会给所有相关人员带来压力。
“你永远不想强迫打嗝。如果你的宝宝在 10 分钟内没有打嗝，他们可能不需要打嗝，”Arsenault 说。
为挑剔的婴儿打嗝会带来压力，但 Arsenault 鼓励父母在孩子确实需要打嗝但难以找到缓解的情况下保持冷静。当您无法缓解宝宝的不适时，情绪激动是可以理解的反应，但它会引发一个烦躁的循环。“压力过大会将不良能量传递给婴儿，并导致不愉快的经历，”她说。
尽管电视上几乎每个婴儿都被拍打后背，而他们的头靠在抱着他们的人的肩膀上，但其他技术可能效果更好。对于新生儿来说，在肩膀上打嗝尤其困难，因为他们需要很大的支撑才能保持直立。相反，当婴儿腹部朝下躺在你的腿上时，轻轻拍打或揉搓他们的背部。或者把它们放在他们的背上，轻轻地用自行车运动他们的腿——这将通过地下室而不是阁楼释放气体。
打嗝并不一定是一件苦差事。将其视为喂养过程的一部分，以及满足婴儿需求的所有结合和依恋机会。当您注意什么对您的孩子有效，什么无效时，您将继续适应他们最微妙的信号，例如当您缓解他们的胃痛时他们闪现的轻松的小笑容。当那些怪物打嗝逃走时，不那么微妙的惊讶表情。
所以吸收那些温暖的绒毛，因为很快就会有一段时间，你孩子的打嗝会变得更加刻意，更不讨人喜欢。
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