毫无疑问，您的身体在忙于培养一个新人类的同时经历了无数的变化，并且您的皮肤不会因血液供应增加、荷尔蒙激增，当然还有伸展运动而受到影响。
有些准妈妈会长荷尔蒙痤疮，有些准妈妈会长黑线;妊娠纹和脸上的黑色斑块一样出现，称为黄褐斑或黄褐斑。虽然这些变化可能会令人烦恼或令人不安，但如果您的皮肤干燥、发痒，而您预计它会影响您的睡眠质量——这已经不够了!- 以及让你失望。
怀孕期间皮肤发痒的主要原因是无害的，如果令人沮丧，并且可以通过家庭疗法或医疗建议来缓解和治疗。
怀孕时皮肤发痒的4个常见原因
皮疹和皮肤瘙痒在怀孕期间极为常见，它们大多是无害的，并且在分娩后会消失。
1.痱子
有了婴儿，您的血容量会增加，这自然会让您感到温暖。你可能会发现你出汗更多，这会导致痱子。这在阳光充足的气候或温暖的月份更为常见。痱子或痱子表现为一片小水泡，可能会让人不舒服，但不必担心。
2.荨麻疹或荨麻疹
荨麻疹 - 或荨麻疹 - 看起来像皮肤上的伤痕或凸起的肿块，通常是由过敏反应引起的，尽管研究表明荷尔蒙变化也可能起作用。热量也会导致荨麻疹，皮肤刺激和压力也是因素。荨麻疹通常是无害的，但如果荨麻疹严重或伴有肿胀或呼吸困难，则需要立即就医。
3. 妊娠期湿疹和特应性皮疹
这种常见的情况可以作为“妊娠特应性爆发”的一部分发生，它将类似的妊娠特异性爆发组合在一起。除了湿疹，还有妊娠瘙痒症和妊娠瘙痒性毛囊炎。如果您以前从未患过湿疹，那么非常干燥、发痒的皮疹会在妊娠的头三个月和妊娠中期突然发作，并且可能在您分娩后复发。
除了带来瘙痒外，痒疹的皮疹还有充满液体的小肿块或丘疹，而瘙痒性毛囊炎会产生类似痤疮的丘疹。这些皮疹虽然令人不快，但不会对准妈妈或 Bub 造成风险，通常在婴儿出生后就会消失。
4. 小狗
妊娠瘙痒性荨麻疹和斑块 (PUPPP) 是一种瘙痒、凹凸不平的皮疹，在妊娠最后三个月出现在妊娠纹中，可能与母亲体重增加或多胎妊娠有关。这种“多态性妊娠爆发”影响了大约每 160 名女性中的一名，虽然它非常烦人，但它对母婴无害，并且在出生后就会消失。
向下滚动阅读如何缓解这些瘙痒!
如何缓解痱子、荨麻疹、湿疹和 PUPPP
选择由棉等天然纤维制成的宽松衣服
保持房间/家的通风良好
在皮疹上使用冷水按压
使用温和的天然保湿霜
尽快换掉潮湿的衣服(汗水、运动或游泳)
去除或避免过敏原(如果已知)
尽量不要发痒——如果你无法抗拒，用你的手指柔软的尖端代替你的指甲
尽可能减少压力源
试试燕麦浴
避免可能进一步刺激皮肤的香水
您的医生也可能会推荐或开具舒缓或类固醇乳膏和抗组胺药，以帮助减少瘙痒。
需要就医的罕见皮肤病
这些皮肤发痒的情况很少见，并与其他症状一起被诊断出来。这两种情况都需要医生的专家建议。
疱疹样脓疱病
这种罕见的瘙痒皮疹与细菌性脓疱病(学校溃疡)不同。它可能发生在妊娠晚期，通常以皮肤褶皱处充满脓液的肿块开始，可能会被感染并需要就医。疱疹样脓疱病可能部分是由维生素 D 水平低引起的，并伴有发烧和呕吐等症状。
胆汁淤积
这种情况发生在妊娠晚期，主要引起手脚剧烈瘙痒，但没有皮疹。胆汁淤积是由肝脏疾病引起的，可能会引起并发症，因此需要立即就医和诊断。它通常在分娩后几天自行消退。
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