幼儿发脾气就像地震。
它们可以是短的、局部的和相对无痛的，也可以是长的、影响深远的和具有破坏性的。蹒跚学步的孩子发脾气与一天中的时间或您当前的位置无关——它们会在没有警告的情况下发生，而且通常是毫不留情的。蹒跚学步的孩子发脾气没有什么是方便的，当你意识到一个人在你身上时，你不能确定它的严重程度。相反，你屏住呼吸，振作起来，想知道这种特殊的震颤是否会成为“大地震”。
我 2.5 岁的女儿是那种经常因为各种原因或原因而崩溃的孩子，而且经常是，没有任何原因。可能是她不想刷牙，或者因为她不被允许向狗扔粉笔，或者因为她要烤奶酪而我给她做了烤奶酪。
大约 18 个月大时，她的发脾气开始影响我们的家和我自己的理智。我在我自己的房子里走在蛋壳上，因为我无法应对另一场崩溃，我所做的任何事情都无法让她平静下来。我迫切需要收回对我们家的控制权。
所以我开始在这个话题上自学——阅读书籍和文章，研究方法，并与有儿童早期发展背景的人交谈。尽管没有“万无一失”的方法来平息发脾气，因为不同的孩子可能需要不同的东西，但大多数孩子在大多数情况下都不会感到难过。考虑到这一点，我编制了一份镇静技巧清单，以帮助您驾驭这些每当你脚下的地面开始摇晃时，就会发脾气。
1.保持冷静。如果您无法控制自己对孩子发脾气的反应，那么其他一切都不重要。我还没有遇到过在被成年人吠叫时能找到平静和清晰的蹒跚学步的孩子。诚然，这说起来容易做起来难，我失去耐心的次数比我愿意承认的要多得多，但把它放在一起真的很重要。你收集得越多，你就越有机会成功控制发脾气。
2. 诊断问题。通常情况下，崩溃的原因不是因为你孩子的蜡笔坏了，也不是因为蓝莓碰到了他或她的盘子。发脾气是一个更大问题的症状，这通常是完全可以避免的……而且，很抱歉，可能是父母的错。例如，您的孩子可能会因为过度劳累而在地板上自我诱发抽搐。如果是这种情况，那就看你自己了，你应该确保他或她得到了充分的休息。
无论您对孩子的睡眠多么努力，您都不可避免地会遇到一个过度疲劳的孩子——无论是出牙、时差还是忙碌的一天。记住他或她为什么会这样是有帮助的，所以你可以更好地管理它，不要做一些像在家中实施蓝莓禁令这样的精神病。(有罪的。)
3. 达到他们的水平。有些发脾气是不可避免的。任何父母或看护人应该做的第一件事就是与孩子处于同一水平。毕竟，没有人愿意被贬低，无论是比喻还是字面上。蹒跚学步的孩子也是真正的人类，无论他们多么不理性，他们的感受都是真实的。站在他们面前摇晃手指也无济于事。相反，在同一个平面上与他们会面并进行眼神交流。
4. 深呼吸。这适用于您和您的孩子。很容易失去冷静，但是当你的孩子完全歇斯底里时，你说的任何话都不会产生任何影响，即使你说得非常非常大声。
5. 叙述情况。这听起来令人麻木，但我向你保证它有效(不仅适用于蹒跚学步的孩子，它也是解决与儿童、青少年、青少年和丈夫冲突的有效方法)。发脾气通常源于您的孩子无法用语言解释的挫败感。
如果您的孩子绊倒并跌倒，您的第一反应可能是告诉他们他们没事。但他们可能不会——他们可能会受到惊吓或被吓坏了。叙述情况并询问他们的感受：“你绊倒在地上，看起来你撞到了膝盖，这让你很害怕。你现在感觉怎么样?你看起来很沮丧。”我歇斯底里的女儿通常会把膝盖推到我脸上，表示“请亲一下”，然后关掉水管，回到她之前做的任何事情上。
6. 给他们一个拥抱。这不是作为父母最容易做的事情。当你的眼睛发疯的孩子愤怒地把一辆塑料卡车扔到你的脸上时，给他们一个温柔的拥抱可能不是你的第一反应。但它可以工作。就在前几天，我女儿因为不得不准备睡觉而吓坏了。当家里的女孩开始抽回手臂打我时，我跪在她面前，给了她一个拥抱。瞬间，她融入了我的怀抱，拥抱了一个巨大的。她的感情超出了她小小的身体所能承受的范围，需要我理解她——而拥抱帮助了她。
7. 发现分心的艺术。这种技术对 12 至 24 个月的儿童特别有效。不幸的是，他们年龄越大，他们开始流行的速度就越快，所以尽可能使用它。
8. 给他们选择。所有人都想掌控自己的世界，蹒跚学步的孩子也不例外。他们被告知穿什么，吃什么，去哪里玩，什么时候睡觉……这是无止境的。所以他们想要对他们的小世界施加一些控制是很自然的。我女儿最近决定防晒霜是魔鬼，所以每天早上在她脸上擦防晒霜都是一场战斗。我只是告诉她，我们必须涂防晒霜以确保我们的安全，但她可以选择我们使用哪种防晒霜，或者妈妈或爸爸是否为她涂抹。我没有让她不知所措，只有两个。对我的孩子来说，有发言权比坚持斗争更重要。最终结果仍然是我所需要的，但如果她能帮助引导我们到达那里，通常会更顺利。
9. 找一个镇静工具。我女儿的毯子通常是让她平静下来的快速方法。当她把它们拿在手里时，她把拇指放在嘴里，寻找一个可以拥抱的肩膀。我们还雇佣了大量的 Daniel Tiger。虽然我尽量不把我的孩子停在电视机前，但某些节目在帮助孩子理解他们的感受方面很有价值，而 Daniel Tiger 就像一个小佛教徒。每天，当我的女儿发现自己与她所看到的事物有相似之处时，她都会唱一首 Daniel Tiger 的叮当声。
10. 让他们崩溃。有时，无论你做什么，都会发脾气，在这种情况下，最好让他们顺风顺水。把它们放在不会伤害自己的地方，然后走开。如果没有要“表演”的观众，有些孩子会立即从地板上跳起来继续前进。其他孩子只需要时间来处理他们的感受。e 我们都可以从时不时的好哭中受益。
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