导读 【#什么食物清肺化痰#】1、清肺化痰的食物较多，如白萝卜、白菜、小白菜等均有清肺作用。2、若要想清肺，要使大肠通畅，因为肺和大肠相表里...
【#什么食物清肺化痰#】1、清肺化痰的食物较多，如白萝卜、白菜、小白菜等均有清肺作用。
2、若要想清肺，要使大肠通畅，因为肺和大肠相表里，如果大便不通，肺热则没有出处。
3、在这些植物中，虽然营养性并不高，但清理作用较好，水分较多，粗纤维含量较多，粗纤维进入到身体中，有通导大肠的作用。
4、食物清肺虽然比较重要，但还应注意口味要清淡，只有味淡，植物成分在身体中才能发挥清肺作用，比平常饮食的口味稍淡即可。
【#什么食物清肺化痰#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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