武汉三鲜豆皮的热量（武汉三鲜豆皮）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于武汉三鲜豆皮的热量，武汉三鲜豆皮这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 第一步，将大米、绿豆、黄豆混合，浸泡一夜，将糯米放入碗中再浸泡一夜，将浸泡后的大米、绿豆、黄豆放入料理机中，加入180 ml水；

2、 第二步，做成细糊，静置20分钟，加点盐备用，将糯米铺在蒸布上，入锅蒸熟，取出备用。将一小块五花肉切成丁，香菇、冬菇、冬笋、榨菜分别切丁；

3、 第三步，冬笋需要焯水，炒锅加油爆香葱花，放入五花肉翻炒菜丁，翻炒均匀，加入少许生抽、老抽和少许糖，加入清水不加配料；

4、 第四步，焖15分钟，关火备用，不粘锅放油，倒入之前拌好的2勺米糊，煎至底定，倒入打碎的蛋液，摇锅使其均匀，煎至蛋液凝固翻面；

5、 第五步，放入糯米，然后铺上准备好的馅料，把面皮翻过来，从锅里拿出来，然后放回锅里炸到底部酥脆，再从锅里拿出来切成小块吃。

以上就是武汉三鲜豆皮这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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