我们建议家庭改用睡袋，因为婴儿会动，[你用来襁褓] 的毯子可能会散开，如果它碰到他们的脸，肯定会有风险，”CHEO 的护士教育家 Cynthia Joly 说在渥太华。“除非你能够真正地看着婴儿，比如在你怀里小睡时，我们不建议父母用襁褓。”
另一个问题是襁褓可能会导致过热。胸部感染(因为太紧的襁褓会限制呼吸);和髋关节发育不良，一种婴儿髋关节松动或部分或完全脱臼的疾病。襁褓也可能与婴儿猝死综合症(SIDS)有关，这不一定是婴儿翻身和窒息时，而是一岁以下婴儿不明原因死亡。
但是，对于自己研究过襁褓的父母来说，这种信息可能会令人困惑。儿科医生哈维·卡普 (Harvey Karp) 是最畅销的《最幸福的婴儿》一书的作者，他将襁褓作为安抚新生儿的五个关键方法之一。(他还销售自己的襁褓系列以供使用。)其他值得信赖的消息来源，如美国儿科学会和加拿大儿科学会，都表示如果使用得当，襁褓的风险很低。
“加拿大儿科学会当然不反对襁褓，只要方法得当，”卡尔加里社区儿科医生、加拿大儿科学会公共教育和咨询委员会成员珍妮丝·赫德 (Janice Heard) 说。
襁褓似乎确实有助于新生儿在夜间睡得更久。那是因为它有助于平息Moro 反射，从而使婴儿的手臂伸出。“许多婴儿喜欢这种被拥抱的感觉。就像在子宫里一样，”Heard 解释道。
多伦多儿科医生 Dina Kulik 说，如果可以的话，尽量避免使用襁褓，但这比父母伸手可及的其他睡眠“拐杖”要好得多，比如整夜抱着婴儿、使用秋千或与他们一起睡在沙发上。“如果他们不用它就可以倒下，不要做襁褓，”她说。“但如果另一种选择是整夜抱着他们，襁褓肯定比那更安全。”
确保襁褓系得低一些—绕在他们的肩膀上，而不是在他们的脖子上扎起来—并且紧贴，因为襁褓有可能会变松，织物可能会盖住婴儿的脸，让他们窒息。婴儿应在薄襁褓下穿得轻薄，以免过热。如果您使用的是魔术贴或带拉链的襁褓，请确保其尺寸合适，以免宝宝在睡觉时头部向下伸入襁褓中。婴儿的臀部区域应该保持宽松，这样他们就有空间弯曲和踢腿，这有助于防止髋关节发育不良。
然后是定位：总是让裹着襁褓的婴儿仰睡，不要侧身或正面睡，这会大大增加婴儿猝死综合症的风险。当婴儿表现出学习如何翻身的迹象时，是时候放弃襁褓了。
与父母同床共枕的婴儿也不应该被包裹起来。“襁褓和同睡真的不是一个很好的组合，”霍尔说。“如果一个婴儿被包裹起来，脸朝下，他们就完全没有防御能力了。”
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