为穿高跟鞋切脚趾 穿高跟鞋的利与弊

导读 【#为穿高跟鞋切脚趾 穿高跟鞋的利与弊#】古语有说“削足适履”,日前,一名杭州37岁的女士真的上演了这一古话。阿花(化名)是杭州当地一家...
【#为穿高跟鞋切脚趾 穿高跟鞋的利与弊#】

古语有说“削足适履”,日前,一名杭州37岁的女士真的上演了这一古话。

阿花(化名)是杭州当地一家小型餐饮店的老板娘,她为了能穿上高跟鞋,居然跑去医院切脚趾。

原来阿花是有苦衷的,原来她的双脚天生都是是六趾的。

平时看到身边的姐妹们都穿着漂亮的高跟鞋,甚是羡慕,同时也很不是滋味,很无奈。因为自己天生六趾的脚,根本无法穿进高跟鞋里,哪怕穿进去了,也会失去平衡走不了路。

为此,阿花经常懊悔,终于作出了决定,把多出来的脚趾给割掉了。

很多女性也会肆无忌惮的穿高跟鞋,其实,穿高跟鞋,有弊也有利。

穿高跟鞋的优点:

1、保护和维持足弓。人类的脚底是呈弓形的,有足够弹性,能保证稳定身体直立,步行时缓冲震荡及多方面的压迫。可是,鞋跟不适宜太高,高度2至3厘米最为合适。

2、校正身体姿势,保持体形。

穿高跟鞋可以让女人变得更有曲线,更加精神,让女人更显自信,这是有助于她们的身心健康发展。

3、瘦腿和减小腹。由于高跟鞋的鞋跟有一定的高度,走路时为了保持身体平衡,需要挺胸收腹,有助于胸部扩张,提升增加肺活量,同时小腿用力,促进腹肌和小腿肌肉发达;

增加腹压,减少腹部脂肪,有助于减肥!

穿高跟鞋的缺点:

1、不是全部女性都能穿高跟鞋。高跟鞋只适合健康中、青年女性穿,而且最高应以4-6厘米为宜,超过6厘米高跟鞋是弊大于利。特别是尖头高跟鞋害处大。

2、高跟鞋后跟太小太高,脚支撑面变小,身体平衡力不足,全身体重聚集压在前脚掌和脚趾上,使得臀部突出,可导致脊椎的弯曲变形。

3、如果经常穿尖头的高跟鞋,前部面积太窄,脚趾都被逼在一起,不但穿着紧不舒服,也会干扰脚部的血液循环,如此长久下去,会导致趾甲扎人肉、鸡眼或老茧,从而影响足部健康美观。

因此,穿高跟鞋有弊也有利,各位爱美的女士们应该懂得合理穿高跟鞋,这才是最健康的美。

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