导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于洗手七步法口诀，洗手七步法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
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1、第一步：首先要掌心相对，手指并拢相互揉搓；
2、第二步：然后洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
3、第三步：洗掌侧指缝，双手交叉沿指缝相互揉搓；
4、第四步：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
5、第五步：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
6、第六步：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
7、第七步：最后要洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
以上就是洗手七步法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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