五种人不宜吃木耳(凉拌木耳的做法最简单)

导读 你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于五种人不宜吃木耳,凉拌木耳的做法最简单这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于五种人不宜吃木耳,凉拌木耳的做法最简单这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 将黑木耳泡开,让其出水,取出水约2分钟,迅速倒入冰水中冷却,会使黑木耳口感酥脆爽口。

2、 蒜泥,洋葱切丝,倒入盆中,加入生抽、白糖、白醋、盐拌匀。

3、 将木耳从冰水中取出,控水,倒入混合好的食材中,搅拌均匀,然后放入冰箱冷藏2小时即可食用。

以上就是凉拌木耳的做法最简单这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!