导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于雾霾天气开车开什么灯，雾霾天这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于雾霾天气开车开什么灯，雾霾天这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 第一，加强体育锻炼。加强体育锻炼，这样才有更好的免疫力。当病毒、细菌等pm2.5颗粒物在雾霾中进入呼吸系统时，良好的免疫力可以有效地“消灭”这些病毒和细菌。
2、 第二，勤洗手洗脸。当你在户外时，不可避免地会接触到雾霾中的有害成分。然后进屋的时候，及时用肥皂洗手洗脸，会有效的洗掉有害物质。
3、 第三，尽量避免接触饮食。我想大家都应该明白一个道理，食物和水尽量不要在户外进行。
4、 第四，戴口罩。口罩确实可以阻挡一定大小的颗粒物，但是建议大家不要买纱布口罩(很多医用口罩其实都是纱布做的)，因为纱布口罩很少对直径更小的颗粒物起作用。大家要注意及时更换口罩。
5、 第五，空气净化器。空气净化器对室内空气确实有一定的净化作用。不同种类的净化器可以吸收不同的空气成分。有的是活性炭过滤技术，可以吸附挥发性污染物，比如一氧化碳和二氧化碳，有的是滤网技术。
6、 能有效防止和去除雾和霾中的颗粒物。所以大家在选择净化器的时候，可以根据自己的情况来购买。
7、 6.注意不要在工作日关闭房间。即使在雾霾天连续几天的情况下，也要注意偶尔通风。如果经常通风，空气容易浑浊，对呼吸有害。
8、 第七，放置“吸毒”植物。许多植物可以改善空气。常见的是绿萝、芦荟、仙人掌等。都有防雾霾效果。
以上就是雾霾天这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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