导读 今天来聊聊关于热性体质和寒性体质的区别，热性体质的文章，现在就为大家来简单介绍下热性体质和寒性体质的区别，热性体质，希望对各位小伙
今天来聊聊关于热性体质和寒性体质的区别，热性体质的文章，现在就为大家来简单介绍下热性体质和寒性体质的区别，热性体质，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、我认为热性体质热性体质包括阴虚性体质和湿热性体质。
2、属于热性体质者，多形体 消瘦，精神易于激动，小便短少或黄，大便干燥或秘结，畏热喜凉，五心烦热或日哺微热，平时喜欢吃冷物或冷饮。
3、热性体质的特征是：喜欢吃冰凉的东西或饮料，喜爱喝水但仍觉口干舌燥；脸色通红、面红耳赤，脾气差且容易心烦气躁，全身经常发热又怕热，经常便秘或粪便干燥，尿液较少且偏黄。
4、小编自己是属于热性体质的人，如吃了一些热性助火的东西，如牛肉﹑狗肉﹑鲜笋﹑豆腐乳及辛辣食物就会像你一样，甚至会脸面发痘，大便干赤，混身不舒服。
5、所以我平常常用一些寒性或凉性的食物，来维持维持身体的平衡，多吃水果之类东西，我看你也一样。
6、这是先天的，平常多吃一些寒性的食物就可以了。
相信通过热性体质这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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