缺硒的症状表现 缺硒的症状有哪些

导读 今天来聊聊关于缺硒的症状表现,缺硒的症状有哪些的文章,现在就为大家来简单介绍下缺硒的症状表现,缺硒的症状有哪些,希望对各位小伙伴们

今天来聊聊关于缺硒的症状表现,缺硒的症状有哪些的文章,现在就为大家来简单介绍下缺硒的症状表现,缺硒的症状有哪些,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、1 疲劳乏力、心慌、面色苍白、心跳加快(克山病) 宝宝硒缺乏最明显的病症是克山病,主要发生于2~6岁儿童和育龄妇女, 克山病的主要症状表现为:疲劳乏力、心慌、面色苍白、心跳加快、检查可发现心脏扩大、心功能失代偿,甚至发生休克、心力衰竭、心律失常。

2、克山病多发生于农村、山区,主要是膳食过于单一造成的。

3、 2 骨关节粗大,身材矮小 宝宝缺硒还可导致大骨节病,大骨节病主要表现为骨关节粗大,身材矮小,劳动力丧失,往往和克山病在同一个地区流行,大骨节病的临床表现为身材矮小,四肢关节增大,病情进展缓慢,早期有麻木感,运动不灵,严重时出现方掌,身材矮小等,本病不影响患者智力和寿命,但是影响劳动能力。

4、 3 甲状腺肿大 甲状腺肿大不仅与碘有关,缺硒也是一重要因素,硒元素可以促进甲状腺吸碘量增加,硒缺乏则会使其缺碘,继而易得甲状腺肿大。

5、 4 免疫能力低 宝宝低硒状态下,机体的体液免疫能力和细胞免疫水平都有不同程度的下降,一些免疫球蛋白反应能力降低,免疫反应时间延长,一直当机体受外界致病因子侵害时,不能及时有效的抵御,杀灭它们。

6、所以缺硒的宝宝抵抗力差、厌食、经常生病,甚至影响身体的生长发育 5 宝宝缺硒的危害 硒是维持人体正常生理功能的重要微量元素。

7、有专家研究微量元素硒与小儿智力发育的关系时发现,先天愚型患儿血浆硒浓度较正常值偏低。

8、宝宝缺硒易患假白化病,表现为牙床无色,皮肤、头发无色素沉着,以及大细胞贫血。

9、 儿童近视、面容消瘦、痤疮、龋齿等都是与硒元素缺乏有关的,硒缺乏甚至还会导致白血病、神经系统肿瘤等儿童恶性肿瘤疾病,孕妇缺硒还会导致胎儿畸形。

10、 6 宝宝缺硒怎么办 在医生的指导下服用硒制剂来补充硒。

11、硒元素补充过量会导致体内维生素B12.叶酸和铁代谢紊乱,如不及时治疗,对宝宝的智力发育有不良影响。

12、 小孩子最好不要通过药物补硒,因为硒的安全限量比较低,盲目补充可能产生毒害作用。

13、最好通过食补。

14、 在宝宝的日常饮食中,应当增加富含硒的食物摄入。

15、比如海鱼、动物内脏、粗粮等。

16、同时,服用一些锌硒宝片、硒维康口嚼片等直接补充硒,提高宝宝免疫力,避免宝宝因缺硒对身体健康发育造成严重影响。

17、并且给宝宝吃多种食物做成的混合食物,纠正宝宝偏食、挑食的不良习惯。

18、 7 硒的营养来源 硒含量高的动物性食物有:猪肾、鱼、小海虾、对虾、海蜇皮、驴肉、羊肉、鸭蛋黄、鹌鹑蛋、鸡蛋黄、牛肉等。

19、硒含量高的植物性食物有:松蘑(干)、红蘑、茴香、芝麻、大杏仁、枸杞子、花生、黄花菜、豇豆等。

相信通过缺硒的症状有哪些这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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