今天来聊聊关于红豆和红小豆什么区别，红豆与红小豆有什么不同的文章，现在就为大家来简单介绍下红豆和红小豆什么区别，红豆与红小豆有什么不同，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、两者颜色相同，但是形状不同。
2、红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁。
3、煮完之后，红豆会变软，但是赤小豆即便泡过之后再煮，也煮不烂，吃着比较硬。
4、红豆， 又叫红饭豆， 个头稍大，就是常用来做豆沙的豆子， 有祛湿作用。
5、 赤小豆， 个头较小， 有红有黑， 红如朱，黑如漆， 有毒。
6、 有一副重要叫做瓜蒂散， 里面就是利用赤小豆的毒性来催吐的。
7、 2、赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆。
8、在每100克的赤小豆中，含蛋白质20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纤维4.6克，钙67毫克，铁5.2毫克，还有磷，维生素BB2、烟酸以及皂草甙等营养物质。
9、 由于赤小豆含有皂草甙物质，具有通便、利尿和消肿的作用，所以常吃赤小豆，可以清血、消除内脏疲劳，对心脏病和肾脏病患者特别有益。
10、此豆还有“久食瘦人”的说法，对老年性肥胖症，有一定的减肥效用。
11、 3、赤小豆做粥、做馅、做小吃皆宜。
12、用赤小豆、粳米煮粥，不但利水消肿，而且可以健脾胃。
13、而赤小豆冬瓜糖水，则是一道小朋友的健康甜汤，有驱暑健脾的功效。
14、 赤小豆质地坚硬，难于煮烂，如果要与粳米同煲，则应该先把赤小豆煮烂后，才加入粳米。
15、另外，赤小豆适合用适量的糖调味，但不宜放盐，否则不利水分的排出。
16、 4、赤小豆，除了赤豆、红小豆、饭豆等别名，又称为红豆。
17、在本地市场，赤小豆和红豆则是两种色泽接近，长相却不一样的干豆。
18、赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小；红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。
19、 5、赤小豆与红豆尽管长相不同种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是赤小豆的功效强些，所以中医入药都用赤小豆，而红豆则只供一般食用。
相信通过红豆与红小豆有什么不同这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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