导读 今天来聊聊关于红豆薏米茶经期能喝，红豆薏米茶经期可以喝的文章，现在就为大家来简单介绍下红豆薏米茶经期能喝，红豆薏米茶经期可以喝，希
今天来聊聊关于红豆薏米茶经期能喝，红豆薏米茶经期可以喝的文章，现在就为大家来简单介绍下红豆薏米茶经期能喝，红豆薏米茶经期可以喝，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、可以。
2、红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。
3、能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
4、红豆富含维他命BB2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。
5、扩展资料：薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
6、红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
7、薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
8、使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。
9、对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
10、参考资料：红豆薏米-百度百科。
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