饭店蒸南瓜的做法大全 蒸南瓜的做法大全

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1、前言南瓜营养丰富 南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。

2、其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。

3、我家很喜欢吃蒸南瓜。

4、材料主料：南瓜250g；辅料：冰糖适量蒸南瓜1准备南瓜。

5、2南瓜去皮。

6、3均匀切断。

7、4摆放碗中放适量的冰糖。

8、5放蒸锅里上汽蒸20分钟。

9、6蒸好的南瓜。

10、小贴士南瓜蒸烂点好吃。

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