认知疗法（关于认知疗法的介绍）

大家好，小婴来为大家解答以上的问题。认知疗法，关于认知疗法的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、认知行为治疗（cognitive behavior therapy ）由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。

2、它的主要着眼点，放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对已，对人或对事的看法与态度来改变心理问题。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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