导读 大家好,小云来为大家解答以上的问题。金鸡独立的标准姿势，金鸡独立的标准姿势这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、开始练习时
大家好,小云来为大家解答以上的问题。金鸡独立的标准姿势，金鸡独立的标准姿势这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、开始练习时，先不要闭合眼睛，而是集中注意不远处下方的一点，就容易达到稳定。
2、慢慢地延长单脚站立的时间，经常练习就可以了。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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