带脉减肥视频按摩手法(带脉减肥手法视频)

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自己双手轻轻握拳,从背后腰中部开始向两侧沿着带脉横向敲击,至肚脐为一圈。每晚睡觉前敲击30至50圈,对于恢复带脉的约束能力有非常好的作用。可以通过咨询中医,用拔罐中走罐的手法进行治疗,可以快速的打通带脉。通过艾灸通带脉,可以通过按摩和艾灸带脉所在的位置,从而达到快速通带脉的目的。总结如下。

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