鲫鱼酸梅汤的做法(酸梅汤做法)

导读 你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于鲫鱼酸梅汤的做法,酸梅汤做法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于鲫鱼酸梅汤的做法,酸梅汤做法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、1、准备好乌梅。

2、2、准备好山楂。

3、3、准备好甘草。

4、4、准备好陈皮。

5、5、准备好洛神花。

6、6、将所有的食材洗净,放进砂锅。

7、7、加入清水,大火煮开,转小火煮40分钟。

8、8、加入冰糖,煮至冰糖融化,熄火。

9、9、滤出酸梅汤,即可食用,冰镇的味道更佳。

10、桂花其实应该等在冰糖融化后,再加入闷煮一会,口感最佳。图片是在偷师别人家的方子时拍的,后来煮的时候忘了再拍照了。

11、煮酸梅汤时,食材是关键,好的药材,煮出来的酸梅汤酸甜可口,洛神花没有也可以不下的。

12、中医说脾胃虚寒则不能吃冰镇的酸梅汤,另外每人每天喝酸梅汤最好也不要超过180ml。

以上就是酸梅汤做法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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