你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于秋季护肤小常识1000条，秋季护肤小常识这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 秋季护肤小常识一：不要马上换护肤品。
2、 换季的时候，大多数mm都急着清理自己的梳妆台。其实初秋不要换护肤品。因为季节变换时气候变化频繁，与外界接触最密切的皮肤很难适应调整。要逐步更换护肤品，随时观察皮肤变化。
3、 秋季护肤小常识二、去角质次数要适当
4、 对于紫外线损伤的皮肤，老化角质的堆积导致皮肤暗沉。去角质在这个时候正式提上日程，纹理紊乱的老化角质和表皮黑色素也被代谢掉，减缓了痘痘的堆积，夏天的残毒等于解决了一半。
5、 但是不要因为心急而过多去角质，否则会刺激炎症。一周只要1-2次(油性皮肤可以多去角质几次，干性皮肤一周半可以去角质一次)，入冬后角质堆积速度慢，减到一周一次就够了。
6、 秋季护肤小常识三、保湿精华补充。
7、 爽肤水之后，单独用乳液可能不够浓，但是面霜感觉太油腻了。这时候你不妨用保湿精华把两者联系起来！水质的保湿精华，可以在不增加皮肤负担的情况下，捕捉大量水分，比单纯用化妆水有用。
8、 秋季护肤小常识四、保湿面膜往往最有效。
9、 保养狂人的共同点就是皮肤比别人好，保湿面膜最有效！除了解决脸部干燥的问题，两颊松弛的毛孔也会因为充满水分而收缩，看起来更有弹性。
10、 秋季护肤小常识 V .轻轻清洁，以免刺激皮肤。
11、 换季的时候，夏天最好把清洁力强的洗面奶收起来，用温和的清洁产品，避免洗去皮肤所需的油脂。另外，选择泡沫密集的清洁产品也是减少刺激的方法之一！
12、 一定要记住，洗脸是“泡泡洗”，用密集而紧实的泡泡来清洁皮肤的每一个部位，而不是用手直接接触皮肤！
13、 秋季护肤小常识 6.少吃姜等辛辣食物。
14、 辛辣食物包括辣椒、胡椒、肉桂、姜、葱和酒，尤其是姜。这些食物都是热性的，在烹饪过程中失去了大量的水分，所以吃了之后容易上火，加重了秋燥对我们人体的危害。
15、 虽然生姜的好处很多，但是它含有姜酚，姜酚可以刺激胃液的分泌，促进消化。生姜中还含有姜酚，可以减少胆结石的发生。但是秋天最好少吃或者不吃。秋季气候本身干燥干燥，伤肺，吃辣姜更易伤肺。
16、 加剧人体水分的流失。
以上就是秋季护肤小常识这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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