导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于孕妇坐月子注意事项大全，月子注意事项大全这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于孕妇坐月子注意事项大全，月子注意事项大全这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 一定要休息一个月以上，有条件可以休息2个月。产后一定要卧床两周，除了吃饭和上厕所。如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂。
2、 准备两三条宽约30-40厘米，长12圈半的白纱，绕腹部一圈。产后一定要系好腹带，防止内脏下垂。内脏下垂会导致女性疾病，还有腹部突出，身材难看。腹带还可以改善分娩前小腹明显的状况。
3、 腹带是普通胸衣和束腹无法替代的。
4、 前两周只能用温热的饮料洗澡。做法是烧开一半水，一半米酒，加一点盐，用毛巾浸湿，拧干后抹在身上。可以从第三周开始洗澡，满月后洗澡。
5、 使用前用开水洗脸刷牙。记住不要着凉。
6、 不能抱小孩。否则，内脏可能会下垂。喂奶的时候可以侧卧喂。爬不高，简单来说就是受不了力。生大宝的时候，我爬了两段楼梯。当时觉得一年后也不辛苦，直到生了二胎才补回来。
7、 有一个安静舒适的环境。阳光太强时，拉上窗帘保护眼睛。不能吹，因为产后全身毛孔都是张开的，吹容易造成头风和关节疼痛，所以连风扇都不要摇。
8、 应注意室内空气质量。通风要及时。如果有阳光，你应该得到更多的阳光。不要忽视纸尿裤使用后会产生细菌和异味，会刺激宝宝的鼻子、嘴巴和肺部。你可以用尿布桶来存放。
9、 保持好心情，不要流眼泪，否则眼睛会提早老化，可能发展成青光眼或白内障。少看书，少看报，少看电视，保证眼睛得到充分休息。
以上就是月子注意事项大全这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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