导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于小龙虾家常做法，小龙虾营养价值和功效这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于小龙虾家常做法，小龙虾营养价值和功效这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 小龙虾含有丰富的矿物质，其中镁对心脏活动有很好的调节作用，因此小龙虾具有保护心血管系统的作用。
2、 小龙虾含有丰富的蛋白质、钙、钾、镁等元素，能很好地补充人体缺乏的营养。
3、 小龙虾的肉能促进神经、血管、脑细胞的发育，还能促进骨骼的生长，对处于发育期的孩子有很好的促进作用。
4、 小龙虾的肉中含有多种维生素和微量元素，可以充分补充人体缺乏的维生素和微量元素。
以上就是小龙虾营养价值和功效这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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