导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于胃口不好吃什么食物好消化，胃口不好吃什么食物好这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于胃口不好吃什么食物好消化，胃口不好吃什么食物好这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 番茄
2、 西红柿酸酸甜甜的，吃起来非常爽口，营养成分极其丰富，如维生素B、维生素C、铁、蛋清、钙等。西红柿可以凉拌食用，做成汤，炒成蔬菜。像著名的糖醋西红柿和西红柿炒鸡蛋，
3、 西红柿虾鸡蛋汤都是不错的开胃菜。
4、 泡菜
5、 一般酸菜都是白菜或者青菜做的，当然也有萝卜做的。腌制酸菜最大限度地保留了原有的蔬菜营养成分，富含维生素C、氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养成分。腌酸菜，
6、 在化学反应的作用下能散发出酯类的香味和酸味，能促进人的食欲。但酸菜含亚硝酸盐较多，不能多吃。
7、 香蕈
8、 香菇是世界第二大食用菌，也是中国的特产之一。在民间被称为“美味”。这是一种长在木头上的真菌。它味美、香、营养丰富，被誉为“植物皇后”。
9、 香菇富含维生素B、铁、钾和维生素原D(日晒后转化为维生素D)，味甘，性平。主治：厌食、气虚、乏力。可以用香菇做鸡粥，有补肝肾，健脾胃的功效。脾胃不好的朋友可以用来调理。
10、 小米
11、 小米味甘咸，有清热止渴、健胃除湿、和胃安神的功效。比较适合内热、脾胃虚弱的人。有些人胃口不好。吃了小米后，可以刺激食欲，养胃，有健胃、促进消化、防止恶心呕吐的作用。小米富含维生素B1、B2等。
12、 还具有防止消化不良、口舌生疮的作用。
以上就是胃口不好吃什么食物好这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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