导读 小伙伴们，你们好，今天云生来聊聊一篇关于新月式，对于新月式简单介绍的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来简单介绍下
小伙伴们，你们好，今天云生来聊聊一篇关于新月式，对于新月式简单介绍的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、新月式是一种正位瑜伽体式。
2、能够舒展髋部和肩部等。
文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。
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