在炎热天气照顾婴儿的技巧
远离阳光
避免脱水
避开热点
给宝宝洗澡
脱掉尿布
食物贮藏
远离阳光
气候炎热的宝宝婴儿的皮肤很薄很娇嫩，不能很好地抵御阳光。
小于 12 个月的婴儿确实根本不应该暴露在阳光下。
让您的宝宝躲在阴影中，并用薄薄的衣服和帽子保护他或她。防晒霜确实是不得已的解决方案，因为它可能含有有害物质。如果真的需要使用防晒霜，就使用一款专为婴儿设计的防晒系数非常高的防晒霜。
如果您尚未为婴儿推车购买蚊帐，请考虑为您的孩子购买具有防紫外线功能的蚊帐。
或者，如果主要问题是太阳而不是蚊子，实际上更方便，为您的婴儿车买一个遮阳篷……这是一项伟大的发明，它可以让空气比大多数蚊帐更好地流入婴儿车。他们中的许多人也可以防止蚊子。
避免脱水
婴儿真的不能说他们是否口渴，而炎热天气下的婴儿会很快脱水。如果您是母乳喂养，如果天气很热，请考虑比平时更频繁地喂养您的宝宝。还要记得自己多喝水，刺激乳汁分泌。如果您的宝宝已经开始吃固体食物，请在两餐之间也提供水。
脱水迹象：
不好看
比平时更烦躁
皮肤干燥和/或囟门凹陷
小便比平时少
如果您怀疑您的宝宝正在脱水，请提供大量额外的液体。如果您担心并且您的宝宝拒绝喝水，请联系医生。
避开热点
如果您的宝宝躺在或坐在汽车座椅或婴儿车上，请经常检查他或她的温度。婴儿车和汽车座椅都会变得很热。
将温度计放在婴儿车旁边的婴儿车中非常有用。小于 4 个月的婴儿患 SIDS(婴儿猝死综合症)的风险最高，过热是一个可能的原因。
除了 SIDS 的风险外，您的孩子还会中暑。
中暑的迹象是：
一个体温升高的热宝宝
小便比平时少
头痛—当然很难知道你的宝宝是否有头痛，但大一点的孩子可能会告诉你。
口干舌燥
困倦和易怒
在糟糕的情况下 - 混乱、呕吐甚至昏迷
如果您的宝宝似乎中暑，他/她可能需要住院治疗。呼叫紧急帮助!
同时，把他带到凉爽(不是寒冷)的地方，试着让你的宝宝喝水(如果有意识的话)，并用凉爽的湿布给他/她降温。
您可以在此处了解有关婴儿中暑的更多信息。
给宝宝洗澡
对于天气炎热的宝宝来说，洗澡是预防中暑的好方法。许多婴儿在泼水时会高兴得发疯。
请记住让您的宝宝决定他或她是想只浸脚趾还是真正洗个澡。如果水的温度低于 90 华氏度(32 摄氏度)，您的宝宝不应游泳而只能泼水;对他/她的小身体来说实在是太冷了。
如果您要在游泳池里游泳，请考虑在洗澡前为您的宝宝涂抹婴儿油。水中的氯确实会使您和宝宝的皮肤干燥。但是请记住，您的宝宝会变得很滑，所以要小心!
另外，请记住，阳光和水的结合对宝宝的皮肤来说比阳光更危险。让您的宝宝在阴凉处沐浴或穿上一些好的防晒衣。有些不仅很好，而且还很酷!
脱掉尿布
潮湿的尿布和炎热的天气对宝宝的皮肤来说是一个非常糟糕的组合。因此，让您的宝宝尽可能多地度过不穿尿布的时间。这样，您就可以防止尿布疹或痱子的发展。让您的宝宝躺在草地上的毛巾上(在阴影中)。
食物贮藏
随着天气变暖，细菌滋生。如果您的宝宝已经开始吃固体食物，请确保您为宝宝提供新鲜食物。扔掉任何看起来可疑的东西，不要将食物存放超过一天左右。
就是这样!如果您遵循这些提示，我相信您会在炎热的天气中与宝宝度过愉快的时光!如果您想获得有关带婴儿度假胜地的灵感，请在此处阅读其他父母的提示。
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