【羊肉炝锅烩面的家庭做法】羊肉炝锅烩面是一道融合了浓郁肉香与鲜爽汤底的家常美食,尤其适合秋冬季节食用。其做法简单,食材常见,只要掌握好火候和调料搭配,就能在家轻松做出地道风味。以下是详细的制作步骤及所需材料清单。
一、
羊肉炝锅烩面的关键在于“炝锅”这一环节,通过将羊肉先煎炒出香味,再加入汤底炖煮,使整碗面香气扑鼻、汤汁浓郁。选择新鲜羊肉(如羊腿肉或羊肋排)最为合适,搭配适量的姜蒜、葱段、料酒等调料,可以有效去腥增香。烩面则以手擀面为主,口感劲道,吸满汤汁后更加美味。整个过程大约需要1小时左右,适合家庭日常制作。
二、所需材料及用量(2-3人份)
材料名称 | 用量 | 备注 |
羊肉(羊腿/肋排) | 500克 | 建议选用带点肥的部位 |
面粉 | 200克 | 用于自制手擀面 |
鸡蛋 | 1个 | 可选,增加面条筋道感 |
生姜 | 1小块 | 切片或拍碎 |
大蒜 | 3瓣 | 拍碎 |
葱 | 2根 | 切段 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
生抽 | 1.5汤匙 | 调味用 |
老抽 | 0.5汤匙 | 上色用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增香提味 |
清水或高汤 | 1000ml | 建议使用牛骨汤或清水 |
食用油 | 2汤匙 | 炒羊肉用 |
三、制作步骤
1. 准备羊肉:羊肉洗净切块,放入碗中,加入少许盐、料酒腌制10分钟去腥。
2. 炒制羊肉:热锅冷油,放入羊肉煸炒至微黄,加入姜蒜炒香。
3. 加料调味:加入生抽、老抽、白胡椒粉继续翻炒均匀。
4. 炖煮汤底:倒入清水或高汤,大火煮沸后转小火慢炖30分钟。
5. 制作面条:面粉加鸡蛋、少量盐和水揉成面团,醒发后擀成薄片,切成宽条。
6. 煮面:将面条下入炖好的羊肉汤中,煮熟后加入葱段,关火即可。
四、小贴士
- 羊肉提前腌制可有效去除腥味。
- 炒羊肉时尽量用中火,避免焦糊影响口感。
- 面条煮的时间不宜过长,保持弹性更佳。
- 若喜欢辣味,可加入辣椒或花椒油提味。
通过以上步骤,你就可以在家中轻松制作出一碗香气四溢、味道醇厚的羊肉炝锅烩面,既健康又美味,非常适合家庭聚餐或一人食时享用。