导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于咖啡灌肠的正确做法，咖啡灌肠这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于咖啡灌肠的正确做法，咖啡灌肠这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、将灌肠袋清洗干净后关上止水阀
2、将咖啡灌肠液加入约37℃的温水
3、将灌肠袋挂于高处,并挤出灌肠管中的空气
4、将灌肠管前端涂上乳液，身体采右侧躺。
5、将灌肠管插入并打开止水阀
6、躺正，进行身体按摩左侧腹部约3～5分钟，灌肠结束后补充蔬果汁及矿物质还有益生菌。
以上就是咖啡灌肠这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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