火腿蛋三明治多少克（火腿蛋三明治）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于火腿蛋三明治多少克，火腿蛋三明治这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 番茄去蒂，然后黄瓜、番茄、生菜洗净，黄瓜、番茄切片。(数量自定)然后把生鸡蛋煎成煎蛋，火腿和面包片稍微煎一下。(根据个人喜好决定炒不炒)

2、 在每片面包的一面涂上蛋黄酱，然后把面包摊平，一层一层地放上火腿片、煎蛋、莴笋叶、番茄片、黄瓜片，再把第二片面包盖上。(柠檬建议可以用做菜的时候放一层食材，一层面包的方法。

3、 但前提是面包片一定要切成薄薄的一层，不然咬起来太费力，不容易吃。

4、 在三明治上切对角线。如果不喜欢面包边，就把面包边切掉四周，然后斜着切。有营养的一个火腿蛋三明治做好了~

以上就是火腿蛋三明治这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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