导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于橄榄油的功效与作用，橄榄油这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
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1、 橄榄油可以从多方面保护心血管系统：
2、 第一，通过降低同型半胱氨酸，可以预防炎症，减少对动脉壁的损伤；
3、 第二，通过增加体内一氧化氮的含量，舒张动脉，降低血压；
4、 橄榄油可进一步预防动脉硬化及其并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭和脑出血。
5、 橄榄油中的单不饱和脂肪酸可以降低lda胆固醇的氧化。食用橄榄油可有效减少胆囊炎、胆结石的发生。
6、 橄榄油能改善和提高内分泌系统的功能，对预防糖尿病和美容有一定作用。
以上就是橄榄油这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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