青汁怎么喝才能排出宿便（青汁怎么喝）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于青汁怎么喝才能排出宿便，青汁怎么喝这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

方法一：在杯子里放一包青汁。注意用50度以下的温凉开水冲泡。然后加入1勺蜂蜜，搅拌均匀。这样会大大改善青汁的口感。方法二：首先在杯中加入少量50度左右的冷暖开水。然后加入牛奶或酸奶进行冲泡。 加入1勺蜂蜜，搅拌均匀。这样绿汁就做好了。

以上就是青汁怎么喝这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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