玉米面条减肥期间可以吃吗(玉米面条)

导读 你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于玉米面条减肥期间可以吃吗,玉米面条这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于玉米面条减肥期间可以吃吗,玉米面条这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 首先准备好磨碎的玉米粉,放入盆中,加入一克精盐搅拌均匀。

2、 准备带孔的漏勺

3、 用开水一点一点倒入玉米粉,用筷子搅拌,就像饺子的面条一样。把玉米粉煮到熟,不能有挂面。

4、 然后用手揉成面团。因为玉米粉弹性小,你要用白面粉揉面团,加入白面粉。面团不要做得太硬,以免后面的工序。

5、 然后把揉好的面团分成四等份待用。

6、 之后在锅里烧开水,放1克盐。目的是小面不粘锅,然后把玉米粉放在漏勺上。漏勺要用它的背,来回搓面,让面从漏勺的小孔漏进锅里,不能断火。

7、 以上程序完成后,将面条放入锅中煮熟,然后在盆中放入冷水,将盆中的面条捞出,放入水中。

8、 之后可以捞起来倒点卤籽在碗里吃。

以上就是玉米面条这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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