导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于海城刘一锅筋头巴脑，刘一锅筋头巴脑这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于海城刘一锅筋头巴脑，刘一锅筋头巴脑这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 提前用冷水泡两个小时脑子。
2、 锅内冷水煮沸3分钟，撇去浮粉，取出沥干水分备用。
3、 马铃薯切割滚刀块。如果切好的洋葱和西红柿是最好的配菜，我家里没有，就放土豆吧。
4、 准备食材，家里有多少都没关系。
5、 将郫县豆瓣放入冷锅热油中翻炒出香味，再放入葱、姜、蒜。
6、 加入面筋，翻炒三分钟。
7、 加入土豆、洋葱、西红柿，翻炒几分钟，加些水烧开。
8、 烧开后，将这锅食材倒入电饭锅。加入茴香肉桂等调味料。炖30分钟
9、 刚出锅。
以上就是刘一锅筋头巴脑这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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