如何修炼内功混元掌(如何修炼内功)

导读 你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于如何修炼内功混元掌,如何修炼内功这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于如何修炼内功混元掌,如何修炼内功这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 好吧,如果你想说服任督二脉,就照我做的做。

2、 羡慕那些飞檐走壁的武林高手。他们为什么这么厉害?答:都打通了某某经络,也打通了任督二脉,天地,双桥。先说打通任督二脉,但是很遗憾的告诉你,就算打通任督二脉,你也不会成为超人。

3、 想成为超人,就去看小说,自己去YY.

4、 第一步是调理损失惨重的身体,顺便在丹田积蓄力量。具体方法如下:第一,选择好的坐姿,无论是端坐还是端坐。关键是要舒服,要挺立。然后开始操作:坐着不动,舌头放在上颚,自然地长吸一口气,全身放松,想一想。

5、 不要胡思乱想。你是世界上最懒的人。你只是坐在那里什么都不想做,只是想着你的肚脐(重点是你的肚脐),然后坐下来,坐着发呆,一直发,肚脐下(腹腔)大概会感觉到温暖。这一步呢,

6、 光是找田单,很多人都想留在田单,但是田单在哪里呢?留不住,往往留着肚子,用心太重。也许你会保留各种各样的问题。嗯,通过这一步,我们可以找到丹田,然后我们就开始守着它。丹田守法其实很简单。

7、 只是用一点点意义来温暖它。意向太多,晚上就去梦遗。如果你想浪费你的一天,就去做吧。接下来的努力就是每天都这样坐着发呆,不管每天坐多久,一次坐40分钟,然后要注意的是这段时间是套住养气的阶段。

8、 所以需要注意一些问题。至少在州长任命之前,不要碰女人,朋友。然后,每天十一点睡觉,不要熬夜。养一养精神,养一养脚。如果功夫到了,会怎么样?是在各种奇妙的感受中(什么是奇妙?拥有百度,

9、 懒抄),第五肢无欲自举。很多人说,该吃小药了。建议不要服用。如果不能把握好温度,对身体不好。这个时候停下来,让他自己下去。我们的方法是半无为,养就养。

10、 养到一定程度让身体自己吃小药就好了,也就是不吃。

11、 第二步,丹田充沛的精力滋养总督到一定程度,然后你就可以开始冲总督了。然而,这种匆忙并不是一种想法的匆忙。你让他自己冲。所谓水溢出来。丹田如果有足够的能量,自然能找到渠道流出。第一个通道是任督,丹田在一定程度上是充满能量的。

12、 齐开始急拉,最先过去的是尾巴。具体的现象是,脊椎底部有各种感觉,温暖和酸麻。好吧,让他自己做吧。尾巴过了之后,成千上万的蚂蚁顺着你的脊背爬,或温或酸,一路卡在夹脊穴。

13、 继续养气,过坎,再去玉枕.这就是所谓的三通拉。在这个过程中,你的身体内部会发生一些变化,然后你的食欲可能会增加一到两倍。不要理会现象,就随它去吃吧。过了三道,上百会,再下祖桥穴。

14、 在这里,会有一些感觉,比如仙乐在他的头后面,他的祖先的眼睛闪闪发光,他的衬衫脱了,他的头像一个铁环,一只小老鼠从眉毛爬到了他的鼻子。这些现象不需要忽略,他会按照第一步继续提出来。

15、 接下来的约会过程中会依次发生什么(因人而异),发生在我身上的事,在这个阶段,你会发现你的呼吸一开始会有变化,但一下子就不一样了。小心呼吸?大致就是这样。再往下走,会觉得体内有气。

16、 使用新的薄呼吸时无法呼吸,舌头会自己翘起来。当呼吸带动内气运行时,你的脊柱会有牵拉脊髓的感觉。嗯,所有的现象都不需要忽略。继续在腹部憋气,直到任一调速器完全接通。任督二脉打通了,自然会有一些小好处。

17、 一般的小病小感冒,你管了就不会来找你了。就算有,通常出去走走也是好的。早上鼻子堵了,坐直了呼吸几下就通畅了。嗯,你的小哥哥不听你就起来,你呼吸几下,周日到周日之间你就自己下去了(这个功能后期就没那么有效了,

18、 为什么?自己想)。

19、 第三步(你过了省长之后,可以偶尔摸摸女人,但是如果想继续往下走,还是不用经常补。肖省长周天很强,如果用这种能力玩一晚上七次弥补损失,

20、 别怪我没提醒我。)为什么这个方法是半无为法?因为我们还有事情要做,一些让腹部存活的事情。通奇做了省长之后,你的气感瞬间下降了好几个层次。不要灰心,你练过的东西不会跑掉,就像以前叫的气感,

21、 那才是开山的大动作。经络打通后,内气运行时不会有那么大的动静,内气的空间更大了,自然显得单薄是正常的。嗯,冷静下来,意识到自己正在经历的事情,这很正常。好吧,今天是个小星期天,

22、 继续把脉提上去,就知道脉了。我们是半无为法,你不要太有心。按照第一步,保持腹部就够了。把脉的过程自然会在养气中实现,然后你就带着气感强,气感弱的状态前进,不管气感强不强。

23、 不要灰心,你的内力有限,身体是个无底洞。每经过一段,你的内气就稀薄很多,你的气感也会受到天象的影响。保卫腹部直到有一天,你会发现,啊哈,我明明可以保卫腹部,

24、 怎么守的身体了捏?内气所至都是虚无一片的清气,身体成了一块,守身躯的每一个部位,都是守整个身身躯,下丹田和中丹田已经没什么区别了。恩这时候,气功中的大周天你已经达到了,内气循环有层次,你也更加深入了。

25、 在这个层次貌似会诞生灵觉之类的东西吧,你对能量的感知会强大很多,对于大自然中自然存在或者人为精神聚集造成的场会很敏感,自身气场也回变的清晰,内视、内听开始具备,没有的话,那你就努力向这方向来吧,

26、 以后在养气的时候,你就必须加上内视、内听了,用心去感知内气所至,能够明晰把握到某个部位这就是初步内视、再用耳去听全身内部。到达这一步可能会头有点晕,大概晕个一两天吧,还有一些体内潜藏的病会被激发出来,

27、 不要灰心,将病治好,继续练下去。

28、 第四步最后一步是着意在头上,下丹田中丹田达到一定程度,内气继续填洞,最终会上到头上,守上丹田?这个很难守的,用意过猛会守出高血压,到时候脑溢血不要怪我没提醒,还是老办法,内视、内听全身,

29、 头与身体成一体。在中丹田到上丹田,最终三个丹田成一整体,这个过程中呢?注意保持平和的心境(清净),不要有任何心理负担,不然很难继续向前,心理有病的,在这阶段注意自己反省解决,解决不了就在这停下来了吧,

30、 不然加深了不要怪我没提醒,发展到了精神病的程度请不要拿菜刀搜索我本人,否则我一定会还击的,正当防卫精神病打死不负责任的。通完上丹整体头部复杂的经脉之后,恩,闭上眼睛各种光电现象请不要在意,三丹一体,

31、 内气周流全身,整个身体都虚无一片,好象一团气啊,你就守着一团气,自己身体与外界无内外之分(YY一下黄易啊,人身一太极,天地一太极,太极本为一,如能去此心意,无有内外之分~~~挖哈哈)达到三田一体后,

32、 再继续下去通中脉开顶,开顶后我就不多描述了,我也只走到这一步,到这个时候,你基本上无需可以去刻意练了,保持好你的心境,头顶上随时都压着一个场,身上很多穴道好象拉风箱一样,不断与外界交换……胎息啊,

33、 大定啊,一些超验感受啊…修啊炼啊,是一个长时间的过程,养身、持之以恒就必有所成。

以上就是如何修炼内功这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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