你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于练太极拳的基本功训练视频教程，练太极拳的基本功这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 它是以京派太极宋川肉大师杨雨婷的八十三式为基础，吸收了长江南北各流派的《吴太极传》精华而编，其根至今仍植于《吴太极传》。早年太极拳的武式为八十一式，后由大师加为八十三式。
2、 八十三式第一段，有两个手牵着手，两只白鹤亮着翅膀。
3、 传统太极拳的拳理源于老庄哲学。老子《道德经》云：虚极，守静；返回公园；人之法以地为本，地以天为本，天以道为本，道法自然。太极传要的是极静，太极传修炼到神的境界就是回归自然，道自然。自然是修太极川大道了。
4、 吴图南大师说太极拳应该是自然的。杨雨婷大师说太极拳应该自然地练习，越自然越好。
5、 中国武术博大精深，内涵深刻，拳种繁多，其中太极拳是最好的攀登方法之一。心太极武术文化是中国传统文化的重要组成部分，是中华武术中的一朵奇葩，深受广大人民群众的喜爱。
6、 “大池畔”理论来源于道家、儒家、医家和兵家的思想，可以追溯到古代。《陈氏太极拳图说》年，陈陵说：“拳以太极命名。古代肯定有人深刻理解太极的原理.谁发明了太极的原理，具有古代的神圣性，像包Xi。”所以，
7、 太极拳文化包含了阴、气、四象、八卦等“天人合一”的内容。
8、 :原五道拳，五道锤，单向长拳一百单八势，单向小四套，散手，短打，短打十五个套路(详见《杨禄禅太极拳谱》)。杨鲁禅非常重视向老师学习，但他并不局限于向老师学习。他永远回到了家乡，
9、 在拳击教学实践中结合当地风俗，根据拳击运动的特点，
10、 陈式太极拳原套路改为太极拳大架、太极拳中架、太极拳小架、太极拳腿架、太极拳快架、太极四路炮弹、太极四角炮弹、极十三路炮弹、太极八卦掌、太极散手、太极短打。其中太极拳中架有四个套路。
11、 太极拳抬腿有两个套路，共计十五个套路。经过多年的练习，杨鲁禅根据自己的经验，形成了独特风格的杨式太极拳。杨式太极拳十五个套路的拳分如下。
以上就是练太极拳的基本功这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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