导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于沙虫干的功效与禁忌，沙虫干这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于沙虫干的功效与禁忌，沙虫干这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 无油无水。
2、 锅加热后转小火加沙虫干。
3、 30秒煮好。
4、 晾凉一分钟，用手翻过来，把沙虫干表面的细沙擦掉。
5、 把油放在热锅里直到沸腾。
6、 转小火，加沙虫干翻炒30秒。当沙虫干鼓起变圆，就可以出锅了。(忌火，不然炸焦了就苦了)
7、 炒沙虫干颜色如图，吃。沙虫干虽然好吃，但是不要一次吃太多，容易上火。
以上就是沙虫干这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！