让孩子学会说不（学会说不）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于让孩子学会说不，学会说不这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 首先，要有勇气。拒绝别人的时候不用担心会伤害到别人。要知道，让你做自己不想做的事，也是在伤害自己。所以，一旦不愿意，就要勇敢果断的拒绝。不要太委婉。那只会让别人觉得你不是不愿意。

2、 这样只会让别人不停的说服你。

3、 掌握好语言的度，不要太激进，也不要太委婉。你可以坦率地告诉对方你拒绝的原因，保持简单的回应。如果你想拒绝，要坚定直接。使用短语，如：“谢谢你看得起我，但现在不是时候”或“对不起，我帮不上忙”。

4、 试着用你的肢体语言来强调不，不需要过多的道歉。记住，拒绝不需要许可。

5、 区分拒绝和被拒绝。当你说“不”的时候，你拒绝了这个请求，而不是排斥这个人。通常人们会理解你有权拒绝，就像他们有权要求帮助一样。不要因为拒绝别人而内疚。

6、 做你自己。明确自己真正想要的是什么。更了解自己可以让你更自信。

以上就是学会说不这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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