鸡蛋火腿三明治的热量（鸡蛋火腿三明治）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于鸡蛋火腿三明治的热量，鸡蛋火腿三明治这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 首先，准备好要用的食材。

2、 锅里加一点油。

3、 油温八成热时，放入鸡蛋，开始煎。(我喜欢吃全熟的，所以我把它们煎到蛋黄完全凝固。)炸的有多深，要看你喜欢什么，自己掌握。

4、 煎鸡蛋的同时在锅里煎火腿片(煎的话味道会更好)

5、 在准备好的面包上涂一层炼乳(喜欢吃可以多涂一点)

6、 将煎蛋和火腿片平铺在涂有炼乳的面包片上，然后将奶酪片放在上面(刚煎好的鸡蛋和火腿片的温度会让奶酪慢慢融化)

7、 再盖一片面包，用刀斜着切。

8、 一份美味的鸡蛋火腿芝士三明治做好了，配上一杯香浓的牛奶，一份美味的早餐，信不信由你，你不爱吃~

以上就是鸡蛋火腿三明治这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

标签：

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！