你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于男生养生茶配方,养生茶配方这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 【日常保健茶】
2、 功效增强免疫力,明目益气。
3、 材料:黄芪、枸杞、三枚红枣。
4、 做法:将所有材料放入锅中,倒入1500水,用大火煮至水沸腾,然后转小火继续煮15分钟左右。
5、 饮用方法应为日常饮水和温饮。
6、 加味四物汤
7、 功效:促进血液循环,补血益气,缓解肌肉酸痛,改善头晕,滋润皮肤。
8、 材料:当归三钱、川芎三钱、熟地黄五钱、九韶四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄芪五钱、断吨二钱、故纸花二钱、黑枣一两、香囊一包。
9、 做法:将食材放入锅中,加入四碗水(水必须盖过药材),用小火煮至一碗水。
10、 滤渣取汤,早晚各一次,温饮。
11、 [宁神茶]
12、 功效:安神助眠,祛郁气,放松减压,清心理气。
13、 材料:合欢皮、远志、三钱、三钱桂圆、红五钱、沈复五钱、炒枣仁五钱。
14、 做法:将所有材料放入锅中,倒入1500水,用大火煮至水沸腾,然后转小火继续煮15分钟左右。
15、 喝法 当日常饮用水、温热饮用。
16、 【减压茶】
17、 功效 清肝解热、明目、降低血压眼压。
18、 材料 柴胡三钱、乾百合五钱、枸杞五钱、洛神花三钱、炒决明子二两。
19、 作法 将材料全部放入锅中,倒入1500的水,以大火煮至水滚后转小火续煮约15分鐘即可。
20、 喝法 当日常饮用水、温热饮用。
以上就是养生茶配方这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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