导读 大家好，小婴来为大家讲解下。芦蒿的种植方法视频，芦蒿的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、将藜蒿根部较粗的部分去掉，洗
大家好，小婴来为大家讲解下。芦蒿的种植方法视频，芦蒿的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 将藜蒿根部较粗的部分去掉，洗干净。
2、 切成段。
3、 五花肉，葱蒜，切丝备用。
4、 锅里放油，倒入五花肉，慢慢翻炒。
5、 直到五花肉的油炒出来，再加入料酒、葱、蒜继续翻炒。
6、 翻炒后倒入酱油。
7、 用藜蒿翻炒几下，然后放盐。
8、 藜蒿以鲜茎食用，清香可口，清脆爽口，营养丰富。每百克嫩茎含蛋白质、灰分、钙、铁、胡萝卜素、维生素C、天冬氨酸、谷氨酸和赖氨酸。含有丰富的微量元素和酸洗纤维。早在明代，藜蒿和竹笋拌肉，最为鲜美。它像玉针一样绿，嫩而不嚼，所以比其他的好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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