陈皮泡脚的正确方法（陈皮泡脚的正确方法）

大家好，小婴来为大家讲解下。陈皮泡脚的正确方法，陈皮泡脚的正确方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 陈皮泡脚的正确方法：首先，准备陈皮，烧开一壶水，准备一直洗脚盆(木质或竹质的更好)，将陈皮放入盆中，然后倒入开水，再让陈皮在水中浸泡一会儿，用手指感受水温，温和适宜时再将脚放入盆中，每次足浴的时间为最佳。

2、 陈皮泡脚的效果：

3、 祛湿散寒

4、 身体怕冷的人，体内一般都有湿冷。用陈皮泡脚可以排出体内的湿冷。一般就算泡了，他们体内的寒气也会完全消失。

5、 通便

6、 秋季天气干燥时，用陈皮泡脚可以润肠通便，防止便秘。对于上火引起的便秘，通过持续浸泡可以完全恢复。

7、 光滑的皮肤

8、 很多女性平时喜欢穿高跟鞋，脚上粗糙的皮肤让人尴尬。他们用陈皮泡脚，因为陈皮含有丰富的维生素C，可以使皮肤光滑细腻。

9、 足浴建议：

10、 泡脚时，温度不宜过高。保持温度在两者之间。泡脚的温度要合适，温度不要太高。

11、 高血压患者不宜泡脚，也不宜饭后泡脚。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！