导读 大家好，小婴来为大家讲解下。吃不完的香蕉可以做什么饮品，吃不完的香蕉可以做什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！不能吃的香蕉
大家好，小婴来为大家讲解下。吃不完的香蕉可以做什么饮品，吃不完的香蕉可以做什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
不能吃的香蕉可以做成香蕉冰棍、香蕉黄油吐司、香蕉煎饼、香蕉丝、香蕉脆片、香脆香蕉、香蕉盒、鸡蛋酥香蕉卷等。
香蕉果肉的营养价值相当高，每100克果肉含碳水化合物20克，蛋白质1.2克，脂肪0.6克。此外，它还含有多种微量元素和维生素。其中，维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常生育能力和视力所必需的；硫胺素可抗脚气，促进食欲，帮助消化，保护神经系统；核黄素可以促进人体的正常生长发育。
香蕉除了稳定血清素和褪黑激素外，还含有镁元素，可以放松肌肉，所以经常工作压力大的朋友可以多吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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