肉炒花菜的家常做法(西兰花炒肉怎么做好吃)

导读 你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于肉炒花菜的家常做法,西兰花炒肉怎么做好吃这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于肉炒花菜的家常做法,西兰花炒肉怎么做好吃这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 将西兰花切成小花,洗净。五花肉剁碎,用酱油腌制。切大蒜和红辣椒。

2、 把锅里的水烧开。你可以往开水里滴一点植物油和一勺盐。将西兰花放入开水锅中焯一下,捞出放入冷水盆中。冲洗干净,放凉。西兰花的颜色变得更绿了。

3、 西兰花用冷水洗净,沥干水分。

4、 锅里放油,先炒五花肉,放入蒜末和辣椒炒香,再放入西兰花一起炒。最后加调料,耗油,酱油,鸡精等等。

5、 取出锅,放入碗中。

6、 成品图

以上就是西兰花炒肉怎么做好吃这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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