月子早餐食谱大全图(月子早餐食谱大全)

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你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于月子早餐食谱大全图,月子早餐食谱大全这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 1.红薯小米粥

2、 材料:小米50克,红薯30克,红釉适量。做法:红薯去皮切成小块,小米加适量水,小火慢慢熬成粥,吃的时候加红糖。

3、 2.米酒蒸鸡蛋

4、 材料:米酒500克,鸡蛋1个,桂花少许,糖适量。做法:将米酒放入碗中,打入鸡蛋,蒸30分钟左右,取出,加入适量桂花和糖。

5、 3.地黄牛骨汤

6、 材料:熟地黄30克,牛春骨500克,盐,葱。做法:地黄、牛骨水煮开,汤盛于碗中,加盐、葱调味。

7、 4.菠菜猪肝汤材料:猪肝100g,菠菜100g,盐、味精、花椒粉,清汤75g,香油5g。做法:猪肝切成小薄片,菠菜切成2厘米长;向锅中加入清汤,煮沸,加入猪肝、菠菜、精盐、味精和胡椒粉,

8、 当汤再次沸腾时,撇去汤里的浮沫,倒一点香油在上面,盛在一个干碗里。

9、 5.猪皮红枣汤

10、 材料:新鲜猪皮500克,红枣25克,冰糖适量。做法:1。新鲜猪皮加些水,炖成粘稠的汤。2.将红枣用文火煮透,以枣皮无皱为度,然后在猪皮汤里加入适量冰糖。

以上就是月子早餐食谱大全这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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