能够低头看手腕以查看任何传入的通知足以成为考虑购买智能手表的理由。但是，您还可以享受许多其他好处。例如，除了能够跟踪您的锻炼情况外，您还可以使用 Google Pixel Watch 和几乎所有其他现代智能手表或健身追踪器跟踪睡眠情况。
如何使用 Google Pixel Watch 追踪睡眠
您可能会惊讶地发现，如果您想使用Google Pixel Watch跟踪睡眠，您实际上不需要做任何事情。唯一的例外是您需要完成并确保正确设置 Fitbit 应用程序，这是在您首次设置 Pixel Watch 时完成的。
根据Fitbit 的支持页面，Pixel Watch 将“在您佩戴设备睡觉时自动检测您的睡眠情况”。还建议您的 Pixel Watch 表带佩戴舒适，但不要太紧或太松。否则，收集的信息可能不准确。
最后，谷歌建议，为了让你的 Pixel Watch 准确跟踪整晚的睡眠，你需要至少为其充电 30%。得益于 Pixel Watch 的快速充电功能，您将能够在大约 30 分钟内达到 50%。但您也可以在放松期间将手表放在充电器上，然后再真正将头放在枕头上。
如何在 Pixel Watch 上设置就寝模式
在尝试使用 Pixel Watch 跟踪睡眠时，您可能需要考虑的一件事是启用就寝模式。这与最好的 Android 手机上的就寝模式不同，但实现了类似的目的。启用后，您的显示屏将关闭，并且所有收到的通知都将暂停，直到您关闭就寝模式。
1. 唤醒您的 Pixel Watch。
2.向下滑动您的表盘以显示“快速设置”面板。
3. 点击 就寝模式(月亮和星星) 图标。
4. 向下滚动并点击确定按钮。
不幸的是，谷歌似乎并没有提供任何自动开启就寝模式的选项。它也没有链接到手机上数字健康中的就寝模式功能。我们希望在未来的软件版本中看到这一点有所改变，但目前，您最好的做法是养成在 Pixel Watch 上手动启用和关闭该功能的习惯。
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