导读 今天来聊聊关于正宗凉拌黑木，耳的做法，凉拌黑木耳的家常做法的文章，现在就为大家来简单介绍下正宗凉拌黑木，耳的做法，凉拌黑木耳的家常
今天来聊聊关于正宗凉拌黑木，耳的做法，凉拌黑木耳的家常做法的文章，现在就为大家来简单介绍下正宗凉拌黑木，耳的做法，凉拌黑木耳的家常做法，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、前言黑木耳有补血，排毒，抗血凝等等功效。
2、黑木耳色泽黑褐，质地柔软，营养丰富，可素可荤，随意搭配。
3、凉拌黑木耳是一道家常凉菜，清爽适口，味道鲜美，营养丰富，尤其适宜夏季食用。
4、材料主料：黑木耳50g；辅料：香油适量、盐适量、特鲜酱油适量、鸡精适量、白糖适量、香醋适量、胡椒粉适量凉拌黑木耳1准备好黑木耳。
5、2黑木耳用温水泡发。
6、3把泡发好的黑木耳洗净，撕成小朵。
7、4黑木耳下锅焯熟起锅。
8、5过凉开水冷却后，沥干水分，淋上香油、特鲜酱油、香醋，放入盐、白糖、胡椒粉、鸡精即可。
9、6撒上碎韭菜即可开吃了~小贴士木耳用温水泡发，下锅煮开1分钟即可。
相信通过凉拌黑木耳的家常做法这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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