红烧大黄鱼怎么做 红烧大黄鱼的家常做法

导读 今天来聊聊关于红烧大黄鱼怎么做,红烧大黄鱼的家常做法的文章,现在就为大家来简单介绍下红烧大黄鱼怎么做,红烧大黄鱼的家常做法,希望对

今天来聊聊关于红烧大黄鱼怎么做,红烧大黄鱼的家常做法的文章,现在就为大家来简单介绍下红烧大黄鱼怎么做,红烧大黄鱼的家常做法,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、前言1. 黄鱼含有 大黄鱼丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果 2. 黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。

2、材料主料:大黄鱼500g;辅料:油适量、盐适量、小葱适量、蒜适量、干辣椒适量、姜适量、白糖适量、香醋适量、番茄酱适量、老抽适量、蚝油适量、料酒适量、胡椒粉适量、水淀粉适量、高汤适量红烧大黄鱼1准备好原料。

3、 2把鱼打上刀花,均匀地抹上盐,盐十五分钟。

4、3把葱一部分切碎,还有的葱留有三寸长,蒜切成厚片,姜切成片。

5、 4锅烧热,入油,放姜片。

6、把鱼放入锅中煎。

7、5煎完两面后,先放蒜、辣椒炸香,再放葱炸香。

8、 6锅中放入高汤。

9、7加入老抽、料酒、糖、蚝油、番茄酱。

10、 烧时把汤汁用勺子在鱼身上浇一浇。

11、盖上盖子烧一会儿。

12、 8准备好水淀粉。

13、 9待锅中汤汁不多时。

14、捡去锅中的葱,加入胡椒粉,加入水淀粉勾薄芡再用勺子把鱼浇浇,最后要出锅时放入一勺香醋。

15、 10出盘时撒上葱花。

16、小贴士黄花鱼的肉是蒜瓣肉,打刀花时距离要打的远一些,肉才不易碎。

17、2、做鱼时,要用不粘锅煎,我用的锅不太好,有点粘锅。

18、3、煎鱼时鱼身上抹盐或锅中先入姜,这样煎起来不粘锅。

19、4、没高汤用开水也可以。

20、鱼很鲜,味精不要放。

相信通过红烧大黄鱼的家常做法这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!