黑豆猪腰汤的做法 猪腰汤的做法

导读 今天来聊聊关于黑豆猪腰汤的做法,猪腰汤的做法的文章,现在就为大家来简单介绍下黑豆猪腰汤的做法,猪腰汤的做法,希望对各位小伙伴们有所

今天来聊聊关于黑豆猪腰汤的做法,猪腰汤的做法的文章,现在就为大家来简单介绍下黑豆猪腰汤的做法,猪腰汤的做法,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、前言猪腰功效很多,包括:肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。

2、材料主料:猪腰300g;辅料:油适量、盐适量、姜丝适量、绍酒适量猪腰汤1把材料准备好,猪腰买的时候要档主帮你清理好,回来直接用盐洗一下就可以了2猪腰切小条3油爆姜丝4倒入切好的猪腰5翻炒几下6放盐7放适量的绍酒,翻炒几下8倒入一大碗水,盖锅盖煮三分钟就可以了9夫妻俩一人一碗,很补身的喔。

3、小贴士一般人群均可食用  1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;  2. 血脂偏高者、高胆固醇者忌食。

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