导读 大家好,小云来为大家解答以上的问题。维生素a缺乏会引起什么病，维生素a缺乏这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、缺乏维生素A容
大家好,小云来为大家解答以上的问题。维生素a缺乏会引起什么病，维生素a缺乏这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、缺乏维生素A容易导致夜盲症等眼部疾病的产生。
2、人体视网膜内有一种感光的物质——视紫红质，维生素A是这种感光物质的主要原料。
3、正常情况下，人体内有足够的维生素A能够促进视紫红质的再生，使人在暗处也可以感觉到微弱的光源，看到物体的形色。
4、但如果人体出现维生素A缺乏，视紫红质不能产生感光细胞，感光细胞没有了，就会出现暗适应力下降，然后是完全看不见，出现我们所说的 “夜盲症”。
5、 除了导致“夜盲症”外，维生素A缺乏还可引起干眼病，进一步发展可致失明。
6、扩展资料：富含维生素A的食物：一、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
7、二、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。
8、三、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
9、四、动物类：猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺。
10、参考资料源：人民网—缺乏维生素A可能导致眼疾产生 饮食预防很重要参考资料源：人民网—维生素A的效用 富含维生素A的食物。
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