大家好,小云来为大家解答以上的问题。适合一年级学生的体育游戏，适合小学一年级小朋友玩的体育游戏这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、1-1：电子琴 一、游戏准备：在地上划一个如图1-1的游 戏图形，图形尺寸视学生年龄大小而定。
2、 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等四队。
3、 发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一 标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标 等返回击二下鼓，依次类推。
4、最后击完五下鼓 后跑回起点把鼓糙传递给下一个人，自己退于 队尾。
5、下一个人做，方法同前，一直进行到最 后一人为止，先完成的队为优胜 三、游戏规则： 1．唱跳者速度不能过快。
6、 2．模仿者不能跳错，否则为失败。
7、 1-2．击鼓 一、游戏准备： 鼓四个，鼓槌四 根，标竿20根。
8、布置如图1一2： 二、游戏方法： 把游戏者分成人数相等四队。
9、发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓，依次类推。
10、最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人，自己退于队尾。
11、下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为优胜。
12、 三、游戏规则：做错者必须返回起点重做。
13、 1-3．赶鸭子 一、游戏准备： 在地上划一个圆圈（代表池塘， 大小视人多少而定），准备长竹竿一根，如图1-3 二、游戏方法： 选一人当赶鸭人，其他人都当小鸭子。
14、游戏开始，赶鸭人手持长竹竿，竿的另一头触地，来回奔跑追赶“鸭子”，“鸭子”可以在圈内跑动躲闪，也可以从竿上面跳过去，谁要是触竿就算失误。
15、当赶鸭人突然举竿在头上转几下时，“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出来一个为失误。
16、失误者换成赶鸭人，游戏重新开始。
17、 三、游戏规则： 持竿者的竿头必须触地，违者触及人为无效。
18、 2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。
19、 一、游戏准备： 藤圈（或呼啦圈）若干个。
20、场地布置如图1-4： 二、游戏方法： 把游戏者分成人数相等的数队，再将各队等半分成甲乙两组相对（迎面）站立于两条起点线之后。
21、裁判发令后，各队甲组排头朝前跑出，至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出（进），跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出（出），之后，跑到对面拍及本队乙组排头手掌，同队队员跑出，方法同前；自己退于队尾。
22、依次往返到最后全队完成，先完成的队为胜。
23、 三、游戏规则：套错圈者必须重新套圈。
24、 1-5:梅花斗艳 一、游戏准备：小沙包10只，场地布置如图1-5： 二、游戏方法： 把游戏者分成人数相等的两队，各队成斜纵队于起点线后。
25、发令后，各队排头朝前跑出，来到梅花图案中圈，拿起五只小沙包，在其周围外的五个小圈中各放一只，然后迅速返回拍及第二个队员，自己退到队尾。
26、接着本队的第二个队员来到梅花图案把小沙包收拢放回中圈，如此一开一收往返接力。
27、最后先完成的队为优胜。
28、 三、游戏规则：包放出圈外为失误，须重放。
29、 1-6：割麦子 一、游戏准备：手榴弹若干枚或饮料瓶（如可乐瓶等），接力棒四根。
30、场地布置如图1-6： 二、游戏方法： 把游戏者分成人数相等的两队，各队再等分成甲、乙两组，相对排纵队于起终点线后。
31、发令后，各队甲组排头手持接力棒当镰刀。
32、朝前跑出，至“麦子”（竖放手榴弹或饮料瓶代替）时依次用左手提起，从下面挥过再放下，共做三次，然后跑至对面，把“镰刀”传递给本队乙组排头，自己退于乙组队尾。
33、接着，乙组排头做，如此接力，直至最后一人为止，以先完成任务的队为优胜。
34、 三、游戏规则：“麦子”不得少割，倒了应扶好再跑。
35、 1-7．信鸽放飞 一、游戏准备：在场地上划二条相距15米的起止线，插数面标志旗，准备棉纸若干张上面画好信鸽。
36、如图2—7。
37、 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队。
38、发令后各队排头把纸信鸽贴于胸腹部，不用任何固定，然后松手快跑，绕过标志旗再返回，先到终点并不掉者可为本队夺得一分。
39、接着重新发令，依次进行，最后以得分多的队为胜。
40、 三、游戏规则：如果途中掉纸鸽必须放好后退三步才能继续。
41、 1-11．欢乐的小矿工 一、游戏准备：在二只凳子中间搁一个藤圈（或呼啦圈）当矿井，每行布置三个。
42、如图2—11。
43、 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，各排纵队于起点线后。
44、发令后，各队排头脖颈上系一条毛巾（或戴一顶安全帽）朝前跑出，依次从三个矿井口跳进去再从下面钻出来，迅速返回，把毛巾（或帽）传递给下一个人，自己退队尾。
45、接着下一个人做，方法同前，直至最后，以先完成的队为胜。
46、 三、游戏规则：如果碰倒藤圈（呼啦圈）必须放好重做。
47、 1-12．爆破 一、游戏准备：在地上划一个直径为2米的圆圈，外面分散竖放3至5只腰鼓。
48、鼓一根。
49、如图2一12。
50、 二、游戏方法：游戏以5至6人为宜，通过猜拳选一人当守卫者，其他人都当爆破手进圈。
51、游戏开始，任出一人手持鼓槌为奔跑者，分别在5只腰鼓上各敲三下如让守卫者追拍顺利返回圈，就算爆破成功，可得一分。
52、一旦被拍及则和守卫者互换角色。
53、接着换下一人进行，最后以得分多者为胜。
54、 三、游戏规则：未完成任务前不得返圈。
55、 116．捉兔 一、游戏准备：藤圈若干个。
56、如图 二、游戏方法：每两人半跪着扶住一只藤圈，分散在场地上当“山洞”。
57、另选一人为逃者．一人为逃者。
58、游戏开始，逃者钻过哪个圈，追者也必须钻过那个圈，钻过后，拍到对方三就互换角色。
59、如果逃者累了或遇到危险，可以抓住任意一只藤圈，靠近的一个扶者即变成逃者，继续进行。
60、 三、游戏规则：只准拍击，不准推拉脚绊。
61、 17．翻饼接力 一、游戏准备：场地布置如图2—17，准备四把羽毛球拍和四只飞盘。
62、 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四个队，各排纵队于起点线后，发令后排头手持羽毛拍（代表锅人 拍上托一只飞盘（代表饼）迅速朝前跑出，依次进入圆圈各翻饼一次，再绕过小红旗返回，传递给下一个人，自己退于队尾。
63、下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为胜。
64、 三、游戏规则：1．不得用手去扶讲。
65、 2．翻饼落地，必须捡起重做。
66、 1-20：跟踪追击 一、游戏准备：在场地上划半径为3米、50厘米的同心圆。
67、准备两个小皮球（一红、一白）。
68、 二、游戏方法：游戏者四人，两人取名为红球，两人取名为白球，在大圆圈内自由活动，教师持小皮球站在小圆内。
69、如图1-20所示： 游戏开始，教师将手中任意一个球，向任何方向用力掷出，同时鸣笛，如掷出的是红球，则取名红球的两名游戏者闻笛声迅速跑出抢球，先抢到球者得一分。
70、同法反复进行数次，积分多者获胜。
71、 三、游戏规则：掷球前游戏者必须在圆圈内自由活动。
72、 2、鸣笛后才能跑出去追球。
73、 1-21．找队旗（跑） 一、游戏准备：在场地上并排划直径4米相距约2米的四个圆圈，在距四个圆圈平行10米处划一条线。
74、见图2一21。
75、 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四队，每队选一名旗手，手拿一面队旗（每队颜色不同人 站在一个圆圈的中央，其余参加游戏的学生面对本队旗手站成一个圆圈。
76、 裁判发出一声哨音，除旗手外，其余游戏者立即散开，跑到线外，背对圆圈按裁判示范的体操等做动作，同时旗手互相交换位置。
77、当裁判发出两声哨音时，游戏者迅速跑向并面对本队旗手，站成一个圆圈，以先站好圆圈，动作快、静、齐者为胜。
78、 三、 游戏规则：1．必须在听到哨音后进行活动。
79、 2．跑动时要注意安全，不要冲撞；既要 迅速又要遵守秩序。
80、 1-23．跑中抛接。
81、 一、 游戏准备：场地上划一条起跑线，在线前12一15米的地方拴一根1.5一2米高的横绳。
82、 二、 游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，面对横绳排成纵队站在起跑线后，每队第一人手拿一个排球。
83、如图2—23。
84、 游戏开始，各队排头手持排球向横绳跑去，到绳子前面时，双手把球从绳上抛过去，立刻从绳底下跑过去把自己抛的球接住，然后快速跑回本队，把球交给第二人，自己回到队尾，第二人照同样方法做。
85、如此依次进行，以先跑完的队为胜。
86、 三、游戏规则：1．球从绳底下过去不算，要重新抛接。
87、 2．途中掉了球在掉处拾起重跑。
88、 3．抛起的球不能落地，否则重抛。
89、 4．跑回后必须递球给同伴，不许扔球。
90、 四、教法建议： 考虑游戏者的对象，决定跑的距离，相应减小或增大难度。
91、如运球跑等。
92、 1-27．高高抛快快跑 一、游戏准备：排球或足球一个，场地划法见图1一27所示： 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的甲乙两队，甲队推选一人持球站在小圆圈内为抛球者，乙队推选一名同学站在大圆圈附近为接球者。
93、游戏开始，抛球者将球尽高地向上抛起，并必须使球落在大圆圈内。
94、当抛球者抛球时，站在起跑线上的甲队全部队员急速跑到终点线并折回跑到原处。
95、同时，站在圈外的接球者进入圈内接球，并立即将球抛传给本队离自己最 近的一名队员。
96、这个队员接球后立即运球进入小圆圈，然后用球投击还没来得及跑回线上的 任何一名甲队的队员，掷中一人即得一分。
97、之后双方交换，游戏重新开始。
98、 三、游戏规则：1．乙队队员若不能掷中甲队队员，则甲队做跑者，但乙队需换一名接 球者。
99、 2．抛球人若将球抛出圈外，（直径7米）对方即可得一分。
100、3．乙队运 球到小圆圈后，甲队没有人跑回起跑线得二分；如果没人未跑回半安 全区又得一分，若能掷中甲队再得一分。
101、若掷不中则甲队得一分。
102、乙 队运球到小圆圈前，甲队已全部跑回线上，甲队得二分。
103、 4．只能投击对方腹部以下，违者算失误。
104、 1-30．蚂蚁搬家（跑） 一、游戏准备：在场地中间划一条中线，距离中线两侧15米处各划一条平行于中线的直线，并在两直线处各划三个同样大小，同样间离的圆圈，每个圈放一只球（顺序是篮、足、垒球）。
105、如图1一30 二、游戏方法：把游戏者分成人数相同的两组，各队第一人如图示站在比赛位置。
106、 比赛口令发出后，两游戏者前跑，将篮球拾起后夹在一臂腋下，再将足球拾起后夹在同一臂肘部，最后用另一手拾起垒球回跑，并把球放在另一侧的三个圈内。
107、接着空手跑回本场内拾起对方放置的三只球。
108、游戏奔跑不息，拾球、放球不止，至六只球在同一侧场内地圈中。
109、追上者得一分，如此依次进行，最后以得分多者为胜。
110、 三、游戏规则：无比赛口令，判无效。
111、 2．球掉地，应就地拾起后才能继续游戏。
112、 3．三只球安置的位置不能颠倒，否则判对方胜。
113、 4．六只球同时放在一侧圈内时，判追上者为胜。
114、 1-31．解脱接力（跑） 一、游戏准备：选篮球场一块，准备两根70厘米长的绳子，每根绳两端各扎一个圈结，分别放置在中线两侧地上。
115、如图1一31： 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队。
116、每队各派一人站在同一端线两侧，余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。
117、 比赛口令发出后，两排头跑到中线处，两大拇指套入绳端圆圈内握好，左（右）腿从左（右）臂外侧插入绳后，接着右（左）手将绳从头上绕至背后并抽出右（左）腿。
118、绳子放回原位后跑到对面端线，与同伴手拉手（异侧手勾握）左腿或右腿跨越过手，接着右（左）腿抽出，并接替原来人的任务。
119、原来人跑回起点，与第二人击掌后，至队尾休息。
120、第二人接到击掌信号后，做同样动作。
121、如此依次进行，先做完的队 为胜。
122、 三、游戏规则：无比赛口令或击掌信号，判无效。
123、 2、按规定顺序，动作规范。
124、 四、教法建议：1．游戏时，男女生要分开。
125、 2．适合小学高年级和中学选用。
126、 跳跃游戏 2-4．抢渡大渡河（跳） 一、游戏准备：在场地上划两条相距约20米的平行线，一为起跳线，一为对岸，中间为河道。
127、在河道中划三路并排的小圆圈作为跳石，每路跳石的大小数目和距离要相等。
128、 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的三个纵队，站在起跳线后小如图2一04所示。
129、游戏开始，各队第一人从跳石上快速跨跳过河，到达对岸后立即转身抬右臂招手示意。
130、第二人见手示后，马上接着跨跳，如此依次进行。
131、如跨跳时未踏中跳石，即算失足落水，必须从头跨跳。
132、最先到达对岸的队为胜。
133、 三、游戏规则：后一人一定要看到前面的人到达对岸招手后方可开始前进。
134、 四、教法建议：1．跳石间的距离应根据游戏对象而定，一般可相距1。
135、5米左右。
136、 2．跳石也可不排成一条直线。
137、 3、适合各年级选用。
138、 2-5．行动一致（跳） 一、游戏准备：在空地上划两条间距10—20米的线，作为起终点。
139、如图2—5所示： 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的若干队，每队5—10人，各队成一路纵队站在起跑 线后。
140、每人以左手扶前一个人的肩上，右手握住后面人向前抬起的右脚腕。
141、游戏开始后，各队同时一步一步地向前集体跳进，以排头跳到终点的顺序排名次。
142、 三、游戏规则：在集体向前跳进时，特别强调要行动一致。
143、如在途中放开脚腕者，算犯规， 取消名次。
144、 2-13、跳移动栏 一、游戏准备：划一条起跑线，在线前10-15米的地方并排划三个小圆圈（或插一面小旗）。
145、体操棒三根。
146、如图2-13所示： 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的三个队，排成纵队面向圆圈（或小旗），站在起跑线后，第一人手握体操棒一根。
147、游戏开始，各队第一人听到口令后，手握体操棒快速前跑，绕过前面的小圆圈或小旗，再回本队与第二人合作，各握体操棒的一端，弯腰向队伍后面跑去，队中的学生依次用双脚跳起的方法从棒上跳过。
148、到了队尾第一人站在最后，第二人握棒再转身向前面的小圆圈（或小旗）跑去，然后绕回与第三人合作，以此类推，做得又快又好的队为胜。
149、 三、游戏规则：必须按规定路线跑，违者重做。
150、 2、队伍要保持原来队形和位置，每跳一次，队伍前进一步。
151、 四、教法建议：要求游戏者在跳时要集中注意力，拉棒的人不要过高、过快， 以免出现事故 2、人数多时可分两个场地或多分几队进行游戏比赛。
152、 3、适合小学高中年级学生选用。
153、 2-14、跳绳传球 一、游戏准备：长绳若干、篮球数只，场地如图2-14所示 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的几组，每组为8人，选出2人抡长绳，其余6人报数排定号次。
154、游戏开始，每排头手持一球进入摇动的长绳里，然后其余5人也依次进入长绳。
155、排头将球传给第二人后退出，第二人将球传第三人后退出；这样依次进行，看哪组先传完球，而且没有失误。
156、 三、游戏规则：球如失手落地，需拾起重传。
157、 2、传球过程中，绳子不能间断摇动。
158、 四、教法建议：也可采取每组第一人先持手帕或其它物体进入长绳，一边跳一边身体弯下去把手帕或其它物体放在地上退出；第二个人进入长绳时，边跳边拾起物体，然后再放下，这样依次进行。
159、 2-15、踢百分 一、游戏准备：场地上划半径6米、5米、1.51.2.9.6.3米的同心圆7个，5个小圆从内向外分别标上10、8、6、4、2。
160、6米圆与5米圆中间划一个直径为1米的小圆，圆心放一个小物（垒球），为起跳圈。
161、如图2-15所示： 二、游戏方法：游戏者两人一组站在圆外。
162、游戏开始，第一人进入起跳圈，单脚站立。
163、发令后，踢垒球逆时针方向沿6米与5米圆的空隙踢进。
164、返回起跳圈后，瞄准中心圆，将垒球踢出，以垒球落点记分。
165、如垒球压线，以低分线计算。
166、然后换第二人跳。
167、先获100分者为胜。
168、 三、游戏规则：如将垒球踢出轨道，则换另一游戏者进行。
169、踢球时不得双脚落地，但可跳起换脚。
170、 四、教法建议：可采用分队进行比赛，累计个人得分，得分多的队为胜。
171、 2、适合小学中高年级和初中一、二年级选用。
172、 2-16、跳方投筐 一、游戏准备：划两个长4米、宽2 米的长方形，相隔2米。
173、把长方形分为8个正方形，分别标上2、3、4、5、6、7、8。
174、方格1放一个沙包，两个长方形前2米处放一个箩筐。
175、如图2-16所示： 二、游戏方法：人数相等的两队分别站在长方形两边。
176、游戏开始，第一人站到方格1前。
177、发令后，跳入方格1，用脚夹起沙包掷向方格4，双脚依次跳过方格2、3进入方格4。
178、然后双脚夹沙包跳入方格5，用手将沙包掷入方格8，双脚跳过6、7，进入方格8，用脚夹沙包瞄准箩筐掷出。
179、先掷包入箩筐者得两分，后掷入者得一分。
180、同此类推，得分多的队获胜。
181、 三、游戏规则：跳方时不得踩线。
182、 2、沙包压线算犯规。
183、 四、教法建议：根据学生实际情况可增长或缩短长方形的长与宽，但增长的长与宽 必须成比例。
184、 2、人数多时，可分两个场地进行游戏及比赛。
185、 2-17．跳绳接力舞 一、游戏准备：长绳若干。
186、 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的二、三队，每队选二人摇绳。
187、其余学生依次排成横队站在长绳一边。
188、比赛开始，每队第一人先跳绳，规定踏步的方法在绳上跳32拍，自己一边跳一边数。
189、其余学生也可配合拍手。
190、第一个8拍：拍手踏跳，每两拍拍手一次；第二个8拍：为拍腿踏跳（即右手拍右腿踝关节外侧，左手拍左腿踝关节外侧） 每两拍拍一次。
191、右脚踏跳时拍左腿，左脚踏跳时拍右腿；第三个8拍：踏跳屈伸腿，左右各两次，原地踏跳转一圈，跳完32拍后回原队，第二人接着跳。
192、完成得快，跳得好的队为胜。
193、 三、游戏规则：跳绳失误时，应从失误处重新跳。
194、 四、教法建议：1．赛前由教师先做一次示范，然后统一练习一次。
195、 2．适合小学中高年级选用。
196、 2-18、换物夺红旗 一、游戏准备：划一个边长 10—13米的正三角形。
197、以三个角顶为圆心，50厘米为半径划圆。
198、在三角形中心，以80厘米为半径划一圆，再划一条直线（与底边垂直）把圆分为两个半圆，各放一个篮球。
199、顶角圆心插一面小红旗，两底角圆的圆心各放一个排球。
200、底角圆后1米处画一条白线。
201、如图2一18： 二、游戏方法：游戏者两人一组，分别站在白线后。
202、游戏开始，教师发今，游戏者进人前面小圆，拾起排球，单脚跳到中心圆换取篮球，将篮球放到底角小圆后，沿线单脚跳去夺取小红旗，夺到红旗者获胜。
203、 三、游戏规则：1．排球换篮球时，必须放好排球后，才得拾起篮球跑回来。
204、 2．换回的篮球，必须在底角圆内放好后，才得去夺取红旗。
205、 2-19、猜拳立定跳远 一、游戏准备：在场地划一条起跳线，再划一条距起跳线20米的终点线。
206、如图2—19： 二、游戏方法：游戏者两人一组、游戏开始，游戏者要娴熟猜拳口令：火箭＞飞机＞大雁。
207、火箭跳3次、飞机跳2次、大雁跳1次，游戏者每组2人。
208、1人猜拳喊口令，1人等待立定跳远。
209、在两个组的比赛中，先到达终点线者为胜。
210、游戏再重新开始，跳者与猜拳喊口令者互换。
211、 三、游戏规则：跳后双脚不得向前移动。
212、 四、教法建议：1．也可把游戏者分成人数相等的两队，用上述方法进行比赛， 累记每组得分，最后以得分多的队为胜。
213、 2．场地距离可根据游戏对象决定延长或缩短。
214、 3、适合小学和初中选用。
215、 2-20、跳“蚂蚱” 一、游戏准备：篮排球场均可。
216、 二、游戏方法：两人一组，面对面用右手握住对方的左脚踝，组成一个“小蚂蚱”发令后。
217、用侧跳的方法跳到终点线，再迅速换成左手右脚踝组成“小蚂蚱”跳回起点。
218、先完成的组为胜。
219、如图 2一20： 三、游戏规则：组成“蚂蚱”不能散架。
220、如散架，必须原地组好，才能跳远。
221、 四、教法建议：可先组织游戏者练习掌握动作后再进行游戏比赛。
222、 2、也可分队进行比赛，以得分多的队为胜。
223、 3、适合小学低年级选用。
224、 2-2跳球接力 一、游戏准备：实心球20只，场地如图2-21所示： 二、游戏方法：把学生分成人数相等的两队，每队再分成甲、乙两组，相对站于起止线后，预备时，各组排头进入圈内。
225、发令后，各队甲组排头用单脚跳的方法依次跳过实心球，拍乙组排头手后，自己退于排尾。
226、接下乙组排头做；以此类推，先完成组为胜。
227、 三、游戏规则：必须由实心球上跳过，否则重做。
228、 四、教法建议：可要求学生交替使用左右脚做单足跳，以便均衡发展。
229、 2-22．立定跳远 一、游戏准备：划一条起跳线。
230、 二、游戏方法：人数不限，分成人数相同的甲、乙两组。
231、游戏时，甲乙两组成纵队在起跳线后站好。
232、发今后，甲组同学同时向前立定跳一次，然后原地纵跳转体180”面向起跳线，这时乙组的同学劈叉（横、纵均可，后脚不得超出起跳线），用足尖触及甲组人的足尖，凡是被触到均为失败。
233、没被触到人要回跳一次，踏上或超过起跳线的才算成功。
234、甲组只要有一人成功，全组均可升为二级。
235、二级的方法是甲组的人立定跳两次，乙组的人立定跳一次然后再劈叉触对手的足尖。
236、三级、四级以此类推。
237、如果甲组的人全部被足尖触及到，则换乙组跳。
238、再换到甲组跳时要接着第一次的级跳。
239、如图2-22： 三、游戏规则：划拳决定先跳权。
240、起跳必须在起跳线后。
241、劈叉不得用手触地 （起来时可以扶地）。
242、 四、教法建议：教师把游戏方法和规则交待清楚，经过练习后再进行游戏比赛。
243、 2、要让游戏者充分活动开下肢。
244、 3、适合小学低年级选用。
245、 2-23、跳绳转圈 一、游戏准备：选篮球场一块，两端线分别为起止点。
246、在起点线前方两侧各放一根长跳绳，中线外两端各放一根短跳绳。
247、如图2-23所示： 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队。
248、每队成一路纵队站在起点线后方，作好比 赛准备。
249、比赛口令发出后，两排头沿地上长跳绳两侧做并腿跳跃前进。
250、过中线后做跑跳绳至终点，并握绳柄做绕环跳五次。
251、把绳放回中线，跑到起点，与接替者击掌后，至队尾休息。
252、游戏依次进行，以先完成的队为胜。
253、 三、游戏规则：1．无比赛口令和击掌信号，判无效。
254、 2．跳绳要边跑边跳，绕环跳绳次数不得随意减少，违者重做。
255、 四、教法建议：1．教师先讲解游戏方法和规则，经过练习再进行正式游戏。
256、 2．适合小学高年级和中学选用。
257、 2-24．跳皮筋转圈 一、游戏准备：长皮筋（松紧带均可）10根，皮筋一端都系在一立柱上。
258、场外，做好比赛准备。
259、如图2-24： 二、游戏方法：游戏者出10人牵拉皮筋，站成圆圈，其他人成纵队站在场外。
260、比赛口令发出后，排头先跑人圆圈内做跳皮筋动作。
261、完成一组动作后，转入第二根皮筋处继续完成前一组动作，这时。
262、第二人跟进至第一根皮筋处做跳皮筋动作。
263、游戏者不断的跟进、转移，至跳完最后一根皮筋后，依次退出场外休息。
264、 三、游戏规则：1．中断跳皮筋者，与牵皮筋的学生对换。
265、 2．凡是能完成一周跳跃者为胜。
266、 四、教法建议：1．跳皮筋时边跳边音乐伴奏效果更好。
267、 2．适合小学和初中女生选用。
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